3、冰
所有人 ， 尤其是正在服用温热性质中药的人喝中药不能吃冰 。中医认为人体必须气血调和才能正常运作 ， 吃冰容易耗损脾胃机能 。在正常情况下 ， 胃的酵素必须在适当体温下才能有效运作 ， 吃太多冰冷食物会让胃的温度下降 ， 不利於酵素进行分解作用、五谷精华无法消化吸收 ， 进而导致代谢不良 。特别是有一些病人需要服用一些比较温和的中药去治疗疾病的饿时候 ， 就更加应该避免吃生冷瓜果及冰凉食物 ， 否则药物将无法充分发挥功效 。

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吃中药有什么讲究呢1、空腹服 。又称平旦服 ， 指在早晨未进食前服药 。具有滋补作用的汤药 ， 宜早晨空腹服用 ， 以利于充分吸收 。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服 ， 这样可以使药物迅速入肠 ， 并保持较高浓度而迅速发挥药效 。具有泻下作用的汤药也是如此 ， 以增强药效 。
2、饭前服 。一般在饭前30～60分钟服药 。病位在下 ， 应在饭前服药 ， 以使药性容易下达 ， 如肝肾虚损或腰以下的疾病 。治疗肠道疾病 ， 也宜在饭前服药 。因为 ， 在胃空状态下 ， 药液能直接与消化道黏膜接触 ， 较快通过胃入肠 ， 从而较多地被吸收而发挥作用 ， 不致受胃内食物稀释而影响药效 。
3、饭后服 。一般在饭后15～30分钟服药 。病位在上 ， 应在饭后服药 。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症 ， 应该在饭后服药 ， 可使药性上行 。对胃肠有刺激的药物 ， 在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。
4、睡前服 。一般在睡前15～30分钟服用 。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用 。另外 ， 某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等 ， 一般也应在夜晚临睡前半小时服用 。

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中药应该怎么熬呢1、首先要选好锅 ， 熬中药最好的锅就是砂锅或搪瓷锅 ， 现在还有一些人使用铝锅 ， 严重来讲 ， 这是不符合标准的 。而铁锅是最不适宜熬中药的 。
2、要注意加水的量 ， 应当掌握好用水量 ， 太多 ， 就会延长熬药时间 ， 当然也会影响到一些不宜久熬药物的药效 。熬药前 ， 先要将药浸泡30分钟 ， 而熬药所需要的水一般是高于药面的1-2指为宜 。一般选取的熬药方法 ， 将药熬两到三次 ， 最后将熬取的药汁混合在一起服用 。
3、还要注意火候 ， 熬药一般急火熬沸 ， 慢火熬至液汁的方法 。
重要在熬制的时候 ， 一定要注意火候以及时间的把握 。在中药的熬制过程中 ， 最好是加盖熬制 ， 不然药效很有可能就随着水汽消失了 。
4、一般性药需要熬半小时 ， 补药需要熬制的时间长些 ， 而像解表发汗类的药物需要熬5-10分钟左右 。
5、熬药时还要注意先熬、后下、包熬 ， 像有毒性药物如附于、川乌 ， 草乌等则更应先下久熬 ， 以减轻毒性 。后下 ， 多指含有芳香气味 ， 久熬易失效的一类药物 。包熬多是带有绒毛或质地轻 ， 体积小的颗粒种子以及易粘、易被熬糊的药物 。