枸杞子具有滋阴保肝 ， 強肾保健等功能 ， 山楂具有一定的助消化作用 ， 同时具有降低胆固醇 ， 降低脂肪等功能 。因为两者的药作用力较強 ， 疗效极高 ， 在药物界备受欢迎 。枸杞子的独特药理作用 ， 使之广泛的利用 ， 特别是药膳方面 ， 山楂也是被广泛用于药膳方面的传统之一了 。无论是用什么方式方法 ， 都可以肯定的说明了二味药物存在的价值 。

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1、开胃促消化 ， 山楂和枸杞是两者不同性质的食物 ， 前者是属于凉性食物,而后者则属于热性的 。如果两者放在一起料理能够很好地中和掉其部分凉性 ， 一起食用的话对肠胃是最好的 。另外山楂和枸杞一起泡水还能够促进食欲 。对许多家庭主妇来说 ， 每天最大的烦恼就是怎么让家里不爱吃饭的老人和小孩吃多一点 ， 那么可以在家里常备一些 ， 让他们平时经常吃一些能够有效的打开胃口 。

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2、益精明目 ， 调节血糖和血脂 。枸杞能够滋补肝肾、具有保肝的功效 。多用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、目昏不明等症状的医zhi ， 二者冲泡同饮 ， 具有补肝益肾、补血益智、zhi疗心脑血管疾病的作用 ， 而且在养颜美容方面也有辅助作用 ， 简直可以说是全能的滋补茶 ， 男女皆宜 。
3、适合女性服用 ， 经常喝可以起到保养的作用 。月经期小腹冷痛的人食用山楂枸杞茶可以一定程度上缓解的效果 。首先枸杞有养肝、润燥、降低胆固醇的作用 ， 再加上山楂的功效 ， 可以有效抗衰老 ， 同时还起到美容的功效 ， 最重要的是 ， 山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果 。
指导专家：张伟 ， 主zhi医师 ， 河北医科大学第三医院推拿科 。擅长：推拿养生及zhi未病 ， 尤其是颈椎病 ， 腰椎病 ， 四肢疼痛 ， 经络不通等疾病的康复理疗 。
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