谈起怀孕这个话题 ， 真的是有很多话要说 ， 有的女性备孕好久都不见宝宝的影子 ， 而有的女性在安全期之内 ， 甚至在有保护措施的情况下宝宝依然降临 ， 真是各家有各家的难处啊 。最难受的还是想要孩子 ， 却老长时间怀不上的最痛苦了 。下面看看想要成功受孕 ， 有哪些事情是不能干的 ， 哪些方法是可以提高受孕几率的？

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一、经常熬夜
 
无论男女 ， 常常熬夜都是有百害而无一利的 。女性熬夜则更是危害重重 ， 因为自己的体内雌激素环境会遭到变化 。导致卵巢早衰 ， 长期熬夜会影响免疫系统的功能 ， 准妈妈经常熬夜会导致内分泌紊乱 ， 影响正常月经 ， 因此也会影响怀孕 ， 严重时还可能导致不孕 。
 
二、节食减肥
 
节食减肥使体内的营养素摄取不足 ， 很多都伴有月经异常或必经的情况 ， 这样会严重影响到排卵的大事 ， 容易导致身体缺乏某些营养素 ， 不能供给卵子充足的营养 ， 这样 ， 就会影响卵子的活力 ， 而卵子能否受精与它的活力有很大关系 ， 所以容易造成不孕 。

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三、多次人流
 
子宫内膜是受精卵着床的地方 ， 多次人流造成子宫内膜受损 ， 或出现越来越薄的现象 ， “土地”出现问题 ， 再好的“种子”也不会健康的成长 。多次人流给子宫带了的创伤 ， 会迫使卵子质量和生存能力下降 。
 
女性在进行人流过程中 ， 就是将孕囊剥离子宫内膜 ， 如果手术操作不当 ， 很容易出现人流不全的想象 ， 女性就要面临清宫的危险 。而多次人流 ， 再次刮宫会导致宫腔或宫颈粘连 ， 引起不孕症的发生 。
 
【备孕需要注意什么女-哪些方法是可以提高受孕几率的】四、吸烟喝酒
 
这两种做法都是会影响女性经期紊乱的 ， 卵子变异等 。酒里含有酒精,酒精对胎儿影响极大,会使胎儿成长缓慢,而且还会造成胎儿畸形甚至于胎儿不发育,如小头,小眼,下巴短,脸扁平窄小,身子短,心脏,四肢畸形等. 宫内发育畸形,生长缓慢 。酒精可通过胎盘传至胎儿体内 ， 酒精的代谢产物——乙醛可阻止胎儿吸收葡萄糖和b族维生素 ， 致使胎儿生长发育迟缓 ， 智力发育受损 。

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五、穿紧身衣
 
它可是会对子宫输卵管和周围造成极大压力的 ， 如果我们的卵巢发育受限 ， 紧身衣是影响血液循环,其次,紧身衣的透气性一般不佳,如果是紧身裤子,由于阴部长期保持潮湿,容易患上妇科炎症 。
 
六、月经期不要同房
 
这个时间段有细菌侵入 ， 那是很可怕的 ， 一旦患病不容易痊愈 ， 而且还会降低卵子活力 。搞不好真的会“一啪啪成千古恨”啊!
 
以上清清楚楚列在这里 ， 小编可是希望准爸爸们能监督好老婆 ， 而老婆呢也应该时时刻刻严格要求自己 ， 一个禁区都不要涉足 。保卵大事 ， 不得不重视起来啊！