3、晚上泡脚促进吸收
泡脚能够有效增强体内循环 ， 能让毛细血管更充分的吸收水分 ， 如果在泡脚的时候敷面膜 ， 不仅非常享受 ， 还能有效缓解干燥的皮肤哦 。
4、采用滋润型身体乳
秋天除了要帮脸上的皮肤进行保湿补水 ， 千万不要忽视身上的肌肤问题哦 ， 秋天可以选择一些较为滋润型的身体乳 ， 晚上睡觉前进行涂抹 ， 能够有效缓解干燥带来的皮肤脱皮、瘙痒等问题 。
5、常喝红枣枸杞水
【为什么秋天皮肤会干燥 秋季脸干的厉害怎么办】红枣与枸杞一起泡水 ， 可以达到美容养颜的效果 ， 在秋天这个干燥的季节 ， 常喝红枣枸杞水不仅能养颜 ， 还能有很好的补水作用 ， 缓解体内干燥情况 。
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