长时间面对电脑屏幕会受到电磁辐射 ， 从而导致患者眼睛疲劳 。患者的眼睛疲劳极易耗伤肝血 ， 引起肝风内动 ， 最终导致偏头痛的发作 。
养成良好作息习惯劳逸结合
在冬季 ， 患者应该放松自己 ， 减少精神紧张而引起偏头痛的发作 ， 避免过度劳累的产生 。同时还应该为患者保持一个安静的环境 ， 维持规律的作息时间 。
最后 ， 专家提醒 ， 冬天头痛也可能是有某种疾病引起 ， 如神经衰弱、焦虑症等 。因此 ， 冬天头痛怎么办 ， 最好通过咨询专业医生加以了解 ， 并在医生的诊断和指导下采取适当的措施加以缓解 。
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