2.杀菌消炎绿茶性寒 ， 有清热、抗菌消炎的功效；蜂蜜性平 ， 具有杀菌、润肠通便的作用 。而两者结合 ， 相辅相成 ， 既能起到杀菌消炎的作用 ， 又能提高机体抵抗力 。
牛奶
1.有助睡眠神经衰弱、失眠多梦 ， 一直在困扰很多朋友 。蜂蜜和牛奶 ， 可以安神、提高睡眠质量 。
2.体弱贫血蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素 ， 补充营养的同时还能补血益气 。晚上食用 ， 能有效改善体弱贫血的情况 。
大蒜
1.降低血脂蜂蜜大蒜具有不错的降血脂的功效 。高血脂的人可以经常喝喝 ， 会有很大帮助 。
2.利尿消肿有些朋友肾脏不好 ， 容易出现浮肿 。蜂蜜大蒜能消除肾脏炎症 ， 轻松改善身体浮肿的情况 ， 晚饭后吃最佳 。
3.老年痴呆人上了年纪容易得老年痴呆 ， 蜂蜜大蒜中含有丰富的抗氧化素 ， 能提高细胞活力 ， 有效预防老年痴呆 。
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