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吃得比较饱 ， 饭后来个葛优躺 ， 这种做法?蚂蚁庄园3月2日答案

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吃得比较饱 ， 饭后来个葛优躺 ， 这种做法?
不科学、不推荐
能缓解脑缺血不适
正确答案：不科学、不推荐
答案解析：人刚吃饭后消化机能处于运动状态,平躺影响胃肠蠕动不利于消化吸收,长期以往更容易患慢性胃病 。 在饭后的20分钟时间内,最好是保持身体直立姿势(站直、坐直),这样可以促进胃肠蠕动、帮助消化 。
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