【只想知道现在代餐减肥原理是什么？】一般来说只要自己能够控制住吃饭，就不会变得太胖，但要想瘦下来就要持续减少热量的摄入，像管氏慧医清SO佳人就是这样的 。

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减肥最关键的是营养均衡搭配，代餐能保证合理的摄入量，能够满足人体全身的营养所需，如果营养不均衡，身体营养得不到补充，即使是饿瘦了，以后也越来越难瘦下去，反弹速度也会越来越快 。所以减肥并不是少吃这么简单，同样需要均衡的营养 。燕教授减肥代餐按照科学的营养素配比，内含丰富的维生素、矿物质、动植物双向优质蛋白、膳食纤维等，能够有效稳定血糖，防止脂肪堆积，能够补充人体每日必需的营养，为不同的减脂需求补充充足的营养素、均衡营养 。