作为一个看肝病的内科医生，在我的脂肪肝门诊上，这种事儿我见过n＋1次了啊???
前几天看脂肪肝门诊就有个高一的男孩纸，因为太胖，引起脂肪肝，入学查体发现转氨酶升高了 。我让他少吃饭多运动来减肥，并且提醒他，跑步这种运动形式对膝关节可能会有伤害，对于一个严重肥胖的人，游泳是最有效而且还能保护膝关节的运动形式 。可他却说，自己在寄宿制高中念书，没有时间也没有条件去运动，更不可能天天去游泳啊 。。。
在高中这个学业的关键期，孩纸们静坐学习的时间很可能要多于初中生和小学生了 。而久坐也是肥胖的最常见原因 。这可怎么破？？？我们医生老生常谈的节食和运动，如何才能让念高中的胖小孩落到实处呢？这很可能还需要学校等教育机构，甚至各ji教委等教育管理机构来想想办法啊！！！
有哪些让你觉得惊艳的韩国电影？我觉得以下电影拍的都不错 。

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韩国电影擅长揭露人性的黑暗面，他们总在不经意间让我们看到人性最为丑陋的一面 。丧尸片《釜山行》就是这样，电影借用一场致命性危机，展现了人性的光辉与丑恶 。

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影片讲述单亲爸爸石宇与女儿秀安乘坐KTX高速列车往釜山，列车上由一位少女身上带来的僵尸病毒开始肆虐且不断扩散，列车于顷刻间陷入灾难的故事 。

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2.熔炉

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该影片以2000年至2004年间发生于光州一所聋哑障碍人学校中性暴力事件为蓝本，描述该时间所引发的悲剧以及学校的教师和人权运动者一起力图揭开背后黑幕的故事 。

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2011年9月22日在韩国上映 。由于该影片所反映出的社会问题受到韩国国家高度关注，故该电影亦被称为“改变韩国国家的影片” 。

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深刻台词：我们如此努力，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们 。
3.摩天楼
影片讲述了平安夜里，发生在首尔市中心一栋高108层的摩天楼（河俯楼）的一场浩劫致命火灾，同时讲述人们如何逃脱以及面临危及灾害时的各种人性与不公 。该片在上映一周内即突破200万名观影人数。
4.流感
影片讲述的是致命感冒病毒大爆发的时期，消防员“姜智久”与女医生“金仁海”共同踏上寻找病毒宿主之路，并在途中发生的一连串故事 。该片于2013年8月14日在韩国上映 。
片尾小女孩挡在她妈妈面前说出那句“不要开枪打我妈妈“，瞬间就泪奔了，感觉很揪心 。
5.监视
该片描写了隐蔽真实身份的监视专家们与每次受到危机四伏的追踪却都能幸运逃脱的秘密犯罪者之间惊心动魄的对决 。以中国香港悬疑警匪片《跟踪》改编，剧情紧凑，高潮迭起，朋友们也可以去看一下 。
一个200斤的高中生胖子，怎么减肥？需要根据自身情况，坐着系统化减肥，本人两年前210斤左右，开始每天走路三公里，每天坚持三个月之后快步走两个月，接下来的日子能跑就跑跑不动就走，感觉不太累了接着跑坚持有半年，后面就是每天跑步保持最好的时候160斤，现在170斤左右本人升高182减肥心得：一定要坚持锻炼会上瘾好处就是现在很少生病每天精力很旺盛，当你喜欢上了这种感觉以后说明你初步减肥计划成功了！一定要坚持，坚持就会有意想不到的结果！