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三、防脚臭小妙招
补充一点，棉袜要想防臭，最好是纯棉的袜子，因为袜子中如果掺入了其它纤维，一些水分还是会附着在其它纤维上面的，这些纤维上面的水分很容易被细菌所利用，从而给细菌留下了一线生机 。 当然，必须说明，就算是纯棉的袜子吸水作用也是有限的 。 在做剧烈运动时，大量出汗，超出棉袜的吸汗能力的话，棉袜不仅不会干爽，反而更加潮湿，更容易有臭味 。
有些参加军训的大学生发现了一个小窍门，在军训的鞋子里面垫上女性卫生期使用的棉垫，就可以长时间保持鞋内干爽，减少臭味，原理相信大家都明白了 。 此外，需要提醒大家，穿棉袜，切忌连续穿几天，最好一天一洗，及时晒干 。 同时，鞋子最好也一天一换，及时在阳光下晾晒，防止细菌繁殖，感染了脚 。


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如果只喜欢穿丝袜，不喜欢穿棉袜，也可以采取一些防护措施 。 一个简单的小妙招，就是当脚底出汗的时候，用有杀菌作用的湿巾擦拭脚底，待脚底干燥后再穿回鞋子，这样可以减少细菌的滋生 。
当然也可以使用一些抑菌的喷剂，日本人因为串门的时候都会脱掉鞋子，为了不给别人带来困扰，往往特别注重脚部的卫生 。 他们经常会往鞋里喷一些抑菌的喷剂，比如纳米银喷剂 。 这类喷剂就是利用银离子对细菌的杀伤作用来防治脚臭的 。 我们生活中的一些抑菌的键盘和鼠标其实也是利用银离子来抑制细菌 。 有兴趣的朋友可以试试效果 。 此外，还有一些中药可以抑制细菌，由于我在中药领域不专业就不给大家具体推荐了 。


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