奶粉是很受大家欢迎与喜爱的一种饮品，很多人平时都有喝奶粉的习惯，冲泡奶粉很多人习惯先放奶粉后放水，正确的冲泡奶粉方式才会使奶粉发挥更佳的营养功效 。
冲奶粉先放水还是先放奶粉先放水再放奶粉
开始的时候，我也不明白先放水后放奶粉和先放奶粉后放水有什么区别，不是一样的么 。其实不是的 。一般而言，不管是国产的还是海外的奶粉，都应该是先放水后放奶粉 。先放水，我们按照奶瓶上的刻度来放，再加入奶粉，奶粉的浓度才刚刚好 。而如果我们先放奶粉，再加入水，若是还是到原来的刻度，那么奶一定是比原来的浓度要浓了 。有的人则会说了，浓一点不更好吗，宝宝的营养更充足了 。当然不是 。奶粉的量和水的量都是根据母乳的浓度计算好的，过浓的奶，会使宝宝的肠胃负担加重，没有发育完善的肾脏也会难以负担 。新闻里不难看见，有些家长给宝宝冲过浓的奶粉，而造成宝宝消化不良，食欲减退，腹泻，严重的甚至影响宝宝的肾功能 。

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正确冲奶粉步骤1、在冲奶粉之前，要先对奶瓶进行消毒，将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒 。在清洗奶瓶的残留物质时，必备的奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才可以将其清理干净 。清洗干净后就是消毒，方法就是用水煮，将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖在开水中煮沸5分钟就可以了 。
2、准备温水，冲奶粉的最合适温度就是40摄氏度左右，太高或太低都不可以，把握不住温度，大人可以滴两滴在自己的手上试一试 。如果温度太高会损坏其中的营养物质，宝宝无法吸收，有的品牌的奶粉冲调的温度不同，所以可以根据奶粉罐上的说明来冲;温开水可以是开水冷却之后，也可以是开水和凉开水混合的 。
3、取用奶粉，倒入奶瓶，将准备好的温水倒入奶瓶，用奶粉罐自带的勺子舀出奶粉倒入奶瓶 。冲泡奶粉时要按照奶粉罐上要求的配比来，新手爸妈不可以随意的增减，因为每种奶粉的营养成分都不同，随意增减，会对孩子的成长带来影响 。4、晃动奶瓶，充分溶解，在温水中倒入适量的奶粉后，拧紧瓶盖，将奶瓶置于手掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解，同时要避免进入空气而产生大量的气泡，如果产生气泡后，要静置一会再给宝宝食用，以免宝宝腹胀 。

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正确冲奶粉的方法一、温水冲泡奶粉
配方奶粉里头添加了很多营养物质，其中的一些惧怕高温，超过一定的温度就会破坏这些营养元素，一般来说，40度的温水冲泡奶粉最为合适，而且孩子喝的时候口感也比较好 。如果用烧开的热水冲泡奶粉，也会对奶瓶造成一定的伤害，塑料奶瓶容易散发出一些有毒物质 。所以来看温水冲泡奶粉是最合适的 。
二、冲泡完成轻轻摇晃奶瓶
奶粉冲泡完超市后，拧上瓶盖然后轻轻摇晃几下奶瓶就可以了 。千万不要为了让奶粉充分的与水融合，而大力猛晃，这样容易让奶瓶内起很多泡泡，当宝宝喝到这些泡泡后一段时间肠胃就会出现不舒服，出现打嗝的现象 。
三、冲好的奶粉要一次性喝完
因为奶粉的营养物质丰富，长时间放置容易在里面滋生细菌 。所以现冲现泡的奶粉是最好的，并且在冲泡时要根据宝宝的食量来做，而不要一次性冲泡太多 。如果因为冲得过多，宝宝喝不完千万不要把剩下的奶粉留到下一次喝，长时间放置后的奶粉再让宝宝喝容易出现腹泻的症状 。