很多女人都喜欢在经期的时候喝豆浆 ， 觉得可以丰胸 。但是女人在经期喝豆浆真的可以丰胸吗？下面 ， 我们一起来看看吧！
女人经期喝豆浆会丰胸吗
我们都知道黄豆富含蛋白质 ， 但是很少人知道黄豆还含有独特的植物雌性激素 。该激素可以促进女性体内的荷尔蒙分泌 ， 不仅乳房的发育 ， 让胸部更大更挺拔 。豆制品总类很多 ， 而豆浆是其中营养成分保留最好的 。
【女人经期喝豆浆会丰胸吗 喝豆浆为什么可以丰胸】其实 ， 大豆的异黄酮类雌激素作用主要针对绝经女性缺乏雌激素 。本身的雌激素正常的话 ， 大豆异黄酮会和我们体内的雌激素竞争 ， 出现抗雌激素 ， 反而没有丰胸效果了 。
喝豆浆为什么可以丰胸
黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富 ， 而且具有独特的植物雌性激素 ， 这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌 ， 让乳房发育更加完全 ， 从事实现胸部更大更挺拔的目的 ， 豆制品的总类比较多 ， 营养成分保留的最好的就是豆浆了 。
吃什么可以丰胸呢
木瓜红枣炖莲子
材料：木瓜1个(看木瓜大小选择)、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖歌适量 。
做法：将红枣、莲子用温水泡泡两分钟后 ， 洗干净放进锅里加入冰糖和水一起煮 。煮到红枣、莲子变软后 ， 再加入木瓜 ， 煮上十分钟即可 。
功效：木瓜是我国民间的传统丰胸食品 ， 维生素A含量极其丰富 。木瓜味甘性平 ， 能消食健胃、滋补催乳 ， 对消化不良者也具有食疗作用 。木瓜可配牛奶食用 ， 也可以用来制作菜肴或粥食 。
猪尾凤爪汤
材料：猪尾 ， 凤爪 ， 香菇 ， 盐 ， 姜片 。
做法：把所有材料洗干净 ， 香菇和凤爪切半 ， 猪尾切块 。猪尾放进锅里煮3分钟左右后捞出来 ， 把其他材料一起放进锅里用大火煮沸后转小火 。小火煮一个半小时左右就可以熄火啦~可以适当加些盐和鸡精调味 。
功效：猪尾和凤爪都有非常丰富的蛋白质和胶质 ， 对丰胸非常有益 ， 并且非常简单快捷 ， 美眉们赶紧学起来吧~
木瓜玉米大豆汤
材料：木瓜 ， 玉米 ， 大豆 ， 冰糖 ， 蜂蜜 。
做法：大豆要提前12小时泡水备用；木瓜去皮去核备用 。把玉米洗干净后加入大豆和木瓜一起放锅里煮沸后10分钟转小火 ， 加入冰糖后再炖煮40分钟左右就可以了 。
功效：虽然这是甜汤 ， 不过不用担心会发胖 ， 木瓜的丰胸作用相信很多人都知道的 。这道汤有着丰富的维生素以及促进荷尔蒙分泌 ， 对丰胸非常有帮助哦 。
经期丰胸小贴士
1、经期采用木瓜搭配酸奶 ， 或者牛奶一起吃 ， 加上经常按摩可以使丰胸效果加倍 。
2、还可以多吃些胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物 ， 也有很好的丰胸作用 。
3、经期要注意保暖 ， 多休息 ， 避免劳累 。
4、勿长时间穿戴紧身的胸围 ， 因胸部被长期压迫 ， 会影响血液循环 ， 阻碍胸部的发育和健康 。

• 喝中药放屁很臭为什么 吃完中药放屁是好事吗
• 运动后喝蛋白粉会胖吗 怎么吃蛋白粉不长胖
• 大蒜冰糖水的禁忌儿童 小孩能喝大蒜冰糖水吗
• 暖胃粥有哪些 冬天喝什么粥暖胃
• 女人更年期如何养生 6点你要注意
• 夏天喝枸杞茶好吗 枸杞茶怎么泡好喝
• 喝芹菜汁能治便秘吗 便秘喝芹菜汁的帮助你知道吗？
• 生姜可乐孕妇能喝吗 孕妇喝姜汤的最佳时间
• 女人裸睡的好处有哪些 女人裸睡竟然会变成这样
• 经期丰胸吃什么最好 五种食物别错过