#男宝宝记录#

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头胎分娩记录

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10号预产期，13号上午11点左右见红 。查资料，见红24-48小时就要生 。

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【产后一个月内能瘦身吗？明星是如何瘦身的？】

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晚上洗澡，洗头 。13号23.30左右宫缩 。查资料，4-1-1就要去医院――阵痛间隔4分钟，持续一1分钟，保存1小时 。14号准备早上起早去医院，到5点痛的非常厉害，难以下床，就打120了不到30分钟来了，收拾好临产东西，提上车 。买的红牛和巧克力也忘记拿了 。
6点左右到医院，医生检查说开7指，立马办住院，准备顺 。医生说，宫口开2指时，可以无痛分娩 。――分娩分三个产程 diyi产程，宫口开1到10指 。期间，因人而异，时间不等。8点左右开8指，医生说买点稀饭 。9点左右9.5指，近10指 。查资料，宫口开10指，2小时内顺不下了来就转剖 。
期间，完全靠自己，和医生配合，医生很关键，医生没经验，力气全白费 。
第二产程，宝宝出生 。11点06宝宝出生 。开完到出生近2小时 。
第三产程，胎盘娩出 。怀孕前体重80斤，怀孕37周130斤，B超提示3±5公斤，医生建议少吃 。出生后宝宝拉屎尿，称3.91公斤 。男宝宝提示 。B超一直提示头围减股骨大于2，双肾集合系分离，在安全范围内 。医生说可能宝宝在憋尿 。孕期没有孕吐，酸辣都吃，肚脐突出了 。
很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复 。如果这样想，就大错特错了 。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大 。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!
产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的 。松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生 。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病 。
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，后来看挺多人入的也试了一套，效果确实不错又入了一套 。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好 。
diyi，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！