生活中有很多人养成了长期泡脚的好习惯，那你知道泡脚的好处吗？你知道泡脚对女性的好处吗？今天小编就和你们一起来了解一下吧 。
女性常泡脚有什么好处1.大家都听说过，十女九寒，就是十个女孩有九个女孩是宫寒的，宫寒严重的话，会影响生育的，这个要特别注意，如果每天晚上泡脚，再加上一些中草药，可以驱寒排湿，治疗宫寒，这个是非常重要的作用，要每天坚持哦 。
2.还有可以有效减肥，脚距离我们的心脏最远，如果血流不好，也会引起肥胖，如果每天泡脚的话，可以存进全身的血液循环，排除体内的毒素以及代谢物，可以达到减肥的目的 。
3.冬天泡脚可以驱散体内的寒气，全身暖和了，特别是晚上，如果浑身冷的话，睡眠也不会太好，这样内分泌调节好了，可以有效的较少失眠的症状 。
4.每天泡脚的女性还可以减少和预防风湿性的关节炎，因为泡脚可以驱寒，更好的去除体内的寒气，比较简单，为什么不每天泡泡脚呢 。
5.经常泡脚的女人还比较年轻，因为可以美容养颜，泡脚可以加快新陈代谢，把身体的毒素排出来，这样皮肤会变的比较红润，可以有效的改善皮肤粗糙的问题，让皮肤变得更加滋润，可以起到美容养颜的作用
6.对于有静脉曲张的女性朋友来说，也可以每天泡脚，每天泡脚可以存进血液循环，让体内的气血运行的比较顺畅，可以有效的减少和预防静脉曲张的发生 。

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泡脚的好处是什么【女性常泡脚有什么好处 泡脚的好处是什么】（1）促进血液循环 。脚自古就有人体的第二心脏之说 。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰 。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法 。
（2）刺激足部的穴位、反射区和经络 。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题 。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松 。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络 。
（3）对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用 。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大 。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒 。

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用什么泡脚比较好呢1.生姜水泡脚 。把生姜切成小片煮沸后用生姜水泡脚，可以治疗手脚冰凉，为身体驱寒，对于风寒感冒初期比较好 。
2.花椒水泡脚 。冬天利用花椒水泡脚可以去除身体湿气，还有杀菌、消毒的作用 。适用于身体有湿气者和有脚气者 。
3.艾草泡脚 。艾草泡脚可以去除身体的湿气，去除身体的寒气，并有杀菌的作用，泡脚前还可以喝一杯生姜水，可以辅助驱寒 。
4.陈醋泡脚 。陈醋有着杀菌的作用，我们学生时代屋内就用陈醋来杀菌，还有人说c长期使用陈醋泡脚可治疗灰指甲 。
5.盐水泡脚 。盐水泡脚可杀菌治脚气 。泡脚时，放一些盐巴，有着杀菌治疗脚气的作用 。