桂格麦片750克装的热量和减肥功效别名：即食燕麦片
文章插图
热量：392 大卡（每100.0克）
功效：二星减肥食物，单位热量较高
【桂格燕麦片它400克的能量是500多怀疑？】分类：谷类，小麦类
没见过桂格的包装上写过400克的能量是500多呀
（以下是我查询燕麦片热量时看到的答案 希望能给你解开疑惑）
同时减肥一定要走出一个误区,并不是热量高的食物就要完全拒绝.因为人体维持正常的新陈代谢是需要热量和必要的营养物质的支持的,如果只吃蔬菜而长期缺乏蛋白质和碳水化合物对身体造成的危害是非常巨大的.会使你新陈代谢自然减缓,长期缺乏蛋白质和碳水化合物的体质只要稍稍增加饮食热量就会变胖.长期下去,你不旦不能减肥,反而会更容易发胖.
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