晚上睡觉前喝一小杯,有助睡眠.而且红葡萄酒有zhi癌的功效,还可延缓衰老,很好哦.
【苹果醋减肥是饭前喝好还是饭后喝好？】

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喝汤时间要讲究 常言道：“饭前喝汤，苗条健康”、“饭后喝汤，越喝越胖”，这有一定的科学道理 。吃饭前，先喝汤，等于给上消化道加点“润滑剂”，使食物顺利下咽，吃饭中途不时喝点汤水有助食物的稀释和搅拌，有益于胃肠道对食物的吸收和消化 。同时，吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的纳入，从而避免热量摄入过多 。而饭后喝汤，容易使营养过剩，造成肥胖 。(如果我的回答对您有帮助，恳请您按个“好评”，非常感谢啦~\\(≧▽≦)/~)