刷牙出血是艾滋病吗( 二 ) _生活知识

许多人都是不适合使用牙签的，在口腔科专业教科书里明确指出，只有在牙间乳头退缩或牙间隙增大的情况下才可用牙签。并且牙签的质量参差不齐，可能存在毛刺、易折断等情况，很容易伤到牙龈，更容易出现刷牙出血症状。
改变饮食
在日常生活中，如果饮食中比较喜欢吃油炸、烧烤、火锅等，并且爱吃肉不爱吃蔬菜，可能会导致维生素的缺乏以及上火，造成牙龈浮肿的情况，这样刷牙时牙刷稍微刺激一下牙龈，就会出血。
建议改变饮食习惯，少吃辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是富含维生素C的食物，必要时可以口服维生素C片。
定期洗牙
人的牙齿中都有非常容易牙菌斑，而牙菌斑比较难清除的，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，时间长了就会形成牙结石。牙结石长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、刷牙时牙龈出血等，因此定期洗牙非常有必要。
就医治疗
如果刷牙出血的症状非常严重，已经出现了长时间牙龈肿痛、牙周袋、牙龈溢脓、牙齿松动等症状，此时单纯依靠自己是无法解决根本问题了，只会越拖越严重，需要到正规医院的牙科就诊治疗。
疾病治疗
一些造血系统疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫瘫、血友病等，还有艾滋病、血管瘤等，都可能会出现刷牙出血的症状，有时候甚至会无缘无故出血，这时候就需要对病史进行分析，然后通过有针对性检查，遵医嘱进行治疗。

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