秋季天气凉爽，昼夜温差大，宝宝该穿多少衣服，是个技术活 。小编给你支招~

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秋季宝宝穿什么衣服不要急于加衣1、原因：
(1)衣服加得过急，宝宝会捂出汗，出汗如果没有及时发现或是没有及时更换衣物，等到汗被皮肤吸干，宝宝不知不觉就感冒了，一开始让宝宝适当冻一冻有好处 。
(2)宝宝天生好动，他们动来动去，比大人活动量要大，如果衣服加得过早，反而容易导致宝宝感冒 。
2、做法：
十月份的时候，天气会稍稍降温，尤其是在国庆节过后，天气逐渐降温 。此时父母不要急于给宝宝加衣服 。
3、提醒：
小儿衣服穿的少一些，适合于小儿好动及代谢旺盛的特点 。这不仅不会冻着宝宝，还可使他得到耐寒的锻炼，也会少患感冒 。相反，如果穿的过多，平时稍一活动就感到热的难受，因此，大大限制了小儿的活动 。
保持头部散热1、原因：
(1)父母给宝宝穿衣要注意不要捂住宝宝的头部和脖子太高，这些会引起宝宝不适，导致头晕多汗，引起宝宝不适 。
(2)有些妈咪怕宝宝冷，经常给宝宝买高领衣服，宝宝穿着很不舒服，用手不断地去扯和抓，把脖子都弄伤了 。宝宝穿的衣服尽量少要高领，宝宝活动多，出汗也多，需要散热，高领紧紧包裹脖子，透气都觉得累 。
2、做法：
宝宝穿衣最好是棉制品，温和不刺激皮肤，且吸汗 。
3、提醒：
给宝宝养成穿肚兜的习惯，护好小肚子，这样无论穿多穿少，肚子都不会露出来而着凉 。

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摸摸宝宝的后勃颈1、原因：
(1)宝宝的后勃颈就是位于上背心部的“大椎穴”，大椎穴，是手足三阳经及督脉之会，为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，位于人体颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处 。
(2)是体现一身阳气温度最直接的地方 。
2、做法：
给宝宝加衣时，可以先摸摸宝宝的后勃颈，如果温暖，就不用加衣，说明宝宝不冷 。
3、提醒：
如果摸宝宝的背，背上有汗，说明穿多了，就要减衣，宝宝出汗了要及时更换内衣，或是放一块干净的手帕吸汗 。
遵循“三暖”原则1、原因：
(1)给宝宝穿衣服，要保持头部散热，头部过暖反而会令宝宝心烦头晕 。
(2)衣服不要穿太多，以不妨碍宝宝活动为前提 。
2、做法：
妈妈可以随时摸宝宝的手，如果手上的温度适中而颈背又没有汗的，说明宝宝穿的衣服量适中 。查看宝宝穿衣是否合适，只要保证“三暖一凉”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉 。
3、提醒：
有些妈妈给宝宝身上穿得严实，脚却不给宝宝穿鞋，只让宝宝穿一双袜子乱跑，这样一不小心宝宝就感冒了 。有些妈咪给宝宝穿较短的衣服，宝宝一伸腰肚子就露在外面，凉风一吹宝宝就有可能腹泄 。

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秋季宝宝穿衣的6个原则1、小肚子需要小肚兜的保护夏末秋初，宝宝很容易腹泻，要特别注意腹部的保暖 。中医认为，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保护了脾胃 。平时脾胃不好的宝宝，当冷空气直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，从而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常稳定地运转，影响食物消化吸收，进一步影响生长发育 。

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