如何帮助孩子戒掉手机瘾小孩子都愿意学着自己的父母 ， 父母干什么他就干什么 。 说到底是出于对父母的信任 ， 他们认为父母做的肯定都是对的 。 很多父母下班之后无事可做 ， 直接躺在床上或者躺在沙发上玩手机 ， 小孩子一看父母玩手机 ， 也学着他们开始玩儿手机 ， 这就怪不得孩子了 ， 因为家长没有做好榜样 。

2、如果父母特别想玩手机 ， 那也不能在孩子面前玩手机 ， 父母可以在外边儿找个孩子看不到的地方玩一会儿 。 总之父母玩手机的时候 ， 不能让孩子看见 。
3、小孩子没有时间观念 ， 大都会模仿自己的父母 ， 把自己的父母作为自己的榜样 ， 也作为自己的镜子 。 父母想让孩子戒掉手机 ， 自己先要戒掉手机 ， 在孩子面前不能玩儿手机 。
4、有很多时候 ， 孩子玩儿手机并没有什么目的性 ， 就是打发时间而已 。 如果父母能多给孩子一些陪伴 ， 他可能就不爱玩手机了 。 孩子心里更希望父母能跟他们一起玩儿 ， 而不是跟手机一起玩儿 。 如果带孩子出去 ， 可以跟其聊聊天、说说话 ， 多跟他们做些沟通 ， 不要让他们觉得自己还不如一台手机 。
5、家长还是要制定一些规矩 ， 这些规矩不仅让孩子接受 ， 自己也要遵守 。 比如可以给孩子规定规矩 ， 每天可以玩多长时间的手机 ， 让孩子学会休息 ， 也要学会学习 。 又比如家长下班之后觉得很累 ， 想玩一会儿手机 ， 可以跟孩子解释一下 ， 就说玩一会儿手机是为了放松自己 ， 但是时间到了之后就必须停止玩手机 。
6、孩子沉迷玩手机 ， 有很多时候 ， 家长搞不清楚是孩子在玩手机 ， 还是手机在玩孩子 。 如果放任不管 ， 会让孩子手机成瘾 ， 会对其身心造成不利的影响 。 家长还是要想办法 ， 帮助孩子消除手机瘾 ， 让孩子学会管理手机 ， 学会控制手机 ， 让手机为孩子服务 ， 这样孩子才能健康快乐的成长 。

怎样帮助孩子戒掉游戏首先 ， 我们先要明白孩子为什么喜欢游戏？我猜测 ， 现在孩子们进去了城区 ， 没有其他的娱乐方式 ， 就会去玩游戏 。 而且说真的游戏很吸引人 。 孩子的自控能力不强 ， 可能就会产生严重的游戏瘾 。 我们不要轻信游戏有益的说法 ， 个人认为游戏百害无利 。 当然 ， 如果您家孩子在小学 ， 游戏瘾不严重 ， 我们也可以不戒掉 ， 一般孩子进入青春期会自己重视学习的 。 但是如果孩子年龄不小 ， 但是有严重游戏瘾 ， 我们要用合理的方法戒掉 。
2、我认为 ， 我们想要让孩子戒掉游戏 ， 首先要为他找到正当爱好 。 这一点很重要 。 那么如何找到爱好呢？让我慢慢道来 。
3、我们要了解孩子爱干什么？比如说孩子喜欢种花 ， 我们不妨让孩子养花 。 孩子喜欢宠物 ， 就让他养宠物 。 但是 ， 我不建议大家报兴趣班 ， 因为那样的爱好会给孩子带来负担 ， 那样就不是孩子真实的爱好啦 。 我们需要找的爱好是孩子真心爱好的 ， 不是家长分配的 。 这需要我们慢慢寻找孩子爱好 ， 慢慢陪伴孩子就行 。
4、我们还可以让孩子明白真实的世界比虚拟的世界更精彩 。 我们可以让孩子去植物园 ， 让孩子见识到美好的植物世界 。 让孩子知道这个世界的百态 。
5、我们还要让孩子了解到游戏的危害 。 比如 ， 就算是15分钟 ， 出门走走还能锻炼身体 ， 但是玩游戏什么也不能带来 。 游戏毁眼睛…但是我们不要给孩子灌输心灵鸡汤 。 每天陪孩子聊天 ， 让他谈一谈对游戏的看法 ， 与孩子沟通才重要嘛

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