产后要如何快速瘦身,生完宝宝有半年了?

产后快速瘦身我的经验是保持愉悦的心情,少食多餐,多吃蛋白质跟蔬菜,容易消化的食物,汤类可以多做海鲜汤,蔬菜汤,不要太过于油腻的肉汤 。坚持母乳喂养 。
【产后要如何快速瘦身,生完宝宝有半年了?】

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