柬埔寨的水能不能喝柬埔寨的水质含地下铁比较多喝多了对人体有没有伤害？ _经验常识

无论哪个国家的水，只要水中含铁量过多，都会对人体造成危害。水中含铁量过多，达到1.0 mg/L时，不仅色度增加，而且会有明显的金属味。铁的浓度超过一定限度，就会产生红褐色的沉淀物，能在白色织物或用水器皿、卫生器具上留下黄斑，同时还容易使铁细菌繁殖，堵塞管道。饮用水含铁过多，可引起食欲不振、呕吐、腹泻、胃肠道紊乱、大便失常。据美国、芬兰科学家研究证明，人体中铁过多对心脏有影响，甚至比胆固醇更危险。因此，高铁水必须经过净化处理才能饮用。柬埔寨整体卫生状况欠佳，生活细节必须重视。
【柬埔寨的水能不能喝柬埔寨的水质含地下铁比较多喝多了对人体有没有伤害？】

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为什么火车轨道底下都是碎石子铺的？而不是其它？那叫道渣 1,主要是铁轨之间的宽度只有1450mm, 尽管下面有一排排的枕木铺垫,但是仍然是太窄了,因为火车的重量非常大, 石子的作用就是加宽路基,使地层不容易下陷造成铁路扭曲. 2,还有一个原因, 小石子比路面要坚硬并且中间有很多孔隙,如果打成水泥地基的话,很可能由于钢材和水泥的热胀冷缩系数不同而损坏, 而小石子之间由于可以相对运动可以缓冲热胀冷缩造成的变形. 总之,diyi,加宽路基,第二,抵抗热胀冷缩. 还有一条就是要保证列车平稳运行,如果没有道渣,列车运行非常不平稳,晃车严重,更不可能有较高的速度.另外就是保证路基不至于下沉. 为了将来自铁轨的重力均匀的分散到地面上，从而保证火车的安全运行
看守所一日生活制度？监狱一日生活制度？看守所:早6点起床，早操20分钟！6:30早饭咸菜馒头一人一个！如果不够吃，看值班员脸色和有没有多的！7点到10点半坐在床板上反思。十几米的大通铺！期间有律师和办案单位提审！一个小时放风时间，就是几十个人在五平方左右的套间里来回走动！挑高比较高，透过铁窗可以看到天空，10点半午饭，然后睡觉！下午学习俩小时！然后看电视！吃晚饭！晚7点准时新闻联播，床板上板正坐好！看完新闻联播可以洗澡，郑州只有每个教室只有一个洗澡的龙头！然后到晚上10点半前都是自由看电视时间！周六周日节假日可以打扑克！看书！重复每一天（除放风时间）
监狱有规范！基本规范 3、认真学习国家法律法规，树立弃恶向善，改邪归正的正确态度。4、必须遵守监规和看守所的有关规定，服从看守所工作人员的管理教育和值勤武警的看管。5、主动汇报思想，如实讲清自己的问题，积极检举揭发他人的犯罪行为，发现其他在押人员的违反监规和预谋、实施脱逃、行凶、自杀等犯罪行为的，要立即报告和制止，不得隐瞒包庇。6、搞好个人和监室卫生，爱护公共财物，讲文明、懂礼貌。生活规范 7、遵守一日生活制度，严格按规定的作息时间活动。8、听到起床信号后，必须立即起床，未经批准不得卧床不起。9、起床后，必须整理好内务卫生，按顺序洗漱，不得拥护抢位。10、鞋子、被褥、洗漱用品、饭盆和其他日常生活用品，必须按规定位置摆好，做到整齐划一。11、就餐时，必须顺序排队领餐，不准敲击餐具，不准抢吃多占，不准伙吃伙喝，不准互相串换食物，不准乱倒剩饭，不准浪费粮食。12、男性在押人员不得赤身，妇性在押人员不得只穿背心和三角裤。13、白天除午睡时间外，不得斜靠或躺卧在铺板上，不准随意走动。14、听到就寝信号后，必须立即按指定位置睡觉，不准擅自调换铺位，不准喧哗、耳语，不准两人合盖被子，不准蒙头睡觉。15、必须保持监室地面、墙壁、铺板和放风场所的清洁，不准随地吐痰，不准随地便溺，不准乱扔脏物、废物，不准随意刻划，严禁吸烟。16、注意个人卫生，衣服、被褥要勤洗勤晒，不留长发怪发和长指甲。17、保持餐具清洁，注意饮食卫生。18、放风时，必须在放风场所内活动，未经批准不得擅自滞留在监室。19、有病要及时报告管教和医生，就诊时要如实陈述病情，不准无理取闹，不准指名要药，要遵从医嘱，配合zhi疗。20、不准在监室门观察孔张望或堵住观察孔，不准向其他监室喊话、扔纸条或其他物品，不准托人或为他人带口信、书信和其他物品。21、在押人员之间不准私自借用和馈赠财物和钱物，如自愿资助他人，必须书面报告管教，经批准后方可馈赠或借用。22、遇有提讯、会见和劳动需要出入监区时，必须在黄色警戒线内立正向管教和值勤武警报告，经同意后方可越过警戒线行走出入。学习规范 23、端正学习态度，养成自觉学习的良好习惯。24、认真学习x的政策和国家法律法规，联系实际，对照检查，深刻反思。25、严格遵守学习纪律，按规定位置坐好，姿势端正，并保持良好的学习秩序。26、必须熟背监规，熟记行为规范，并认真遵照执行。27、必须参加各种学习活动，按时完成学习任务，在学习和反省时间内不得从事其他活动，讨论要联系自己的思想实际积极发言，但不得打断他人发言，学习要做学习笔记，写心得体会。28、必须爱护书籍、报刊等学习资料，不准损坏和占为已有。文明礼貌规范 29、举止文明，说话和气，说真话、实话，不说谎话、假话，不做低ji下流动作。30、在押人员之间只准称呼姓名，不准叫绰号、外号，不准称兄道弟。31、对看守所工作人员和其他国家工作人员，必须使用姓氏加职务的称谓，当职务不明时，可称警官、检察官、法官、干部等，对武警战士可统称班长，对职工统称师傅。32、礼貌用语。当有求于人时，用“请你”等敬词，有愧于人时用“对不起”“请原谅”等歉词，有助于人时用“别客气”“没关系”等谦词，得到别人帮助时，用“谢谢”“麻烦了”等谢词。33、当有来宾和领导视察时，必须保持良好的精神风貌，对领导的问话要如实回答，在视察过程中，不准围观、品头论足，不得擅自接近攀谈。34、当管教民警开门进入监室时必须按指定位置坐好，点到姓名时要起立答“到”，接受指令、听候命令要回答“是”，接受问话时要立正回答，（除特殊情况外），不得指手画脚，不准抢嘴抢话，保持一定距离，未经批准不得接近。35、在押人员参加劳动，必须态度端正，服从看守所的安排，听从管理人员的指挥，保质保量完成劳动生产任务，不得消极怠工。劳动规范 36、劳动时，必须注意安全，遵守劳动纪律，严格遵守操作规程。37、必须爱护劳动工具、原材料、产品，不准用原材料制作其他物品。38、劳动中，不准喧哗、嘻笑、打闹，不准将自己应该完成的劳动生产任务强加给他人完成，不准随意出入劳动场所，不准将违禁品和与劳动生产无关的物品带入劳动场所。39、因劳动需要出入监区时，不准与其他在押人员攀谈，不准为其他在押人员带口信、书信和其他物品中。40、劳动结束时，要清点劳动工具，并按规定摆好，不准将劳动工具、原材料、产品等带入监室或隐藏，劳动工具丢失要立即报告并查找。

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