【燕之典酵素减肥真的有用吗？】酵素是酶的一种，世界上的一切生命离开酶都无法生存，促进机体的新陈代谢是酶一个非常重要的功能 。假如人体缺乏酵素，新陈代谢就会出现障碍，脂肪消耗变慢，器官出问题，导致肥胖 。所以酵素是很重要的一点 。

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燕之典的清体轻颜清肌原酵素植物酵素是经由水果、蔬菜、藻类等自然发酵成熟的一种天然 保健食品，富含维生素、氨基酸、有机酸、低聚糖等 多种功效成分，具有改善肠内微生物平衡、润肠通便、提高机体免疫力等功效 。
taiwan进口发酵复合果蔬粉、比利时进口菊粉，低聚果糖加速肠道有益菌增殖，聚葡萄糖成分减少脂肪堆积 。特含燕窝粉，让您瘦身的同时还保持肌肤的弹性 。
燕之典14天轻体轻颜计划是以健康瘦身为理念的 。通过清体、调理和补养三大步骤，而且在吃瘦身产品的同时有专属顾问老师给你搭配合理的食谱 。我的朋友瘦下来去做了体检，指标都正常 。
还有，科学的三餐也很重要，比例一般是3:4:3，每餐热量分配，早餐约为25％，中餐约为45％，晚餐约为30％ 。食物类别比例：脂肪25％—30％；蛋白质20％—25％；糖类（碳水化物）50％ 。1. 早餐是最重要的一餐，不吃早餐会造成胃病，胆囊炎等，也对减肥有害无益 。用玉米汁，蔬菜，全麦面包来代替油条，肉包子等油脂较多的食物 。2. 午餐和晚餐，粗粮，蔬菜和鸡胸肉，鱼肉，都可以吃，要注意一定减少烹饪时油的用量，拒绝红烧，油焖，酱香等油多调味料多的菜3.不要再吃零食啦！！相比正常正餐来说，有些零食的热量要高得多，还会有各种各样的添加剂，因此坚持不吃零食，以适量的水果，坚果，脱脂牛奶，酸奶，纯净水来代替吧！

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