宝宝一岁了，这几天嗓子有痰，咳嗽，想食疗一下，网上查煮白萝卜吃可以止咳化痰，到底是不是这样呢？吃白萝卜水止咳化痰的效果如何呢？
宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗
宝宝咳嗽有痰可以吃白萝卜 。
白萝卜具有消除积食，化热生津的功效，很多宝宝咳嗽有痰是因为每天吃多了肉食，导致积食，出现了脾胃不适引起的热症感冒，即扁桃体发炎引起的咳嗽有痰现象，那么此时给宝宝吃白萝卜就能消食顺气、让脾胃顺气、除热，加快宝宝咳嗽有痰好转 。
但不是所有宝宝咳嗽有痰都能吃白萝卜的，还要看是否符合以下病症 。
什么情况下宝宝咳嗽有痰吃白萝卜有效
1、风热感冒咳嗽有痰
宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状，此时用白萝卜水做辅助调理，可以加快宝宝病情恢复 。
2、燥热咳嗽有痰
宝宝有干咳痰少甚至无痰的，但口干口渴的燥热咳痰偶谈症状时，仅用白萝卜煮水，即可调理治愈 。
宝宝咳嗽有痰白萝卜怎么吃效果好
1、萝卜选择：纯白萝卜，不可是青萝卜、红萝卜等 。
2、萝卜做法：去叶留皮，多放水，但最后要熬煮到一碗汤最佳 。
3、萝卜搭配：不可放糖、参考下面的食疗方子搭配最佳 。
宝宝咳嗽有痰白萝卜食疗偏方
1、纯白萝卜止咳化痰
食材：白萝卜一小段，水适量 。
做法：将白萝卜洗净切8—10片，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了即可喝下，一日1—2次 。
功效：调节肠胃、消炎止咳、化痰降气 。
2、白萝卜蜂蜜止咳化痰
食材：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克 。
做法：将萝卜洗净、切片放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服，卧床见汗即愈 。
功效：对于发汗散寒、止咳化痰，风寒咳嗽效果好 。
3、萝卜猪肺止咳汤
食材：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克 。
做法：将上述食材加水共煮1小时，吃肉饮汤 。
功效：有清热化痰、止咳平喘的功效，可治久咳不止、痰多气促 。
4、白萝卜胡椒治咳化痰
食材：白萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片 。
做法：将上述食材一起放入炖锅中，加水共煎30分钟 。日饮汤2次 。
功效：下气消痰，治咳嗽痰多 。
5、白萝卜葱白汤治咳嗽
食材：白萝卜1个、葱白6根、生姜15克 。
做法：用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜煮剩一碗汤 。连渣一次服 。
功效：具有宣肺解表、化痰止咳，治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等功效 。
备注：宝宝咳嗽有痰食疗多是起到辅助作用，建议家长应及时就医 。
宝宝咳嗽有痰这样做好得快
足浴
宝宝如果是风寒咳嗽有痰的，可以通过给宝宝泡脚，在泡脚的水中加入几片姜片，来祛寒止咳，同时家长可适当按摩宝宝的足底，加快血液循环，帮助寒气散除 。
推拿治疗
1、清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖 。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动 。
作用：泻热解表，止咳化痰 。
2、内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上 。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动 。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰 。
3、揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点 。

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