黑桃虽然比其他桃子品种维生素C含量高10倍 , 但是吃黑桃有一些事项需引起注意 。那么孕妇能吃黑桃吗 ?黑桃怎么吃最有营养价值?
孕妇能吃黑桃吗
中医认为 , 黑桃味甘而性温 , 过食则生热 , 特别容易让人上火 , 孕妇本身体内热量就大 , 再加上黑桃 , 更是火上浇油 。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等 。孕后期有的孕妇会得孕期高血糖 , 而黑桃的含糖量高 , 每百克黑桃含7克糖 , 如果不加节制过量进食 , 就会损害胰岛功能 , 引起血糖和尿糖迅速上升 , 加重病情 。
孕妇能吃黑桃仁吗
【孕妇能吃黑桃吗 孕妇能吃黑桃仁吗】很多人有喜欢吃桃仁的习惯 , 在这里我们也顺便说说 , 桃仁含有挥发油和大量的脂肪油 , 泻多补少 , 可导致中毒 , 早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象 , 严重者可导致心跳停止 。尤其是孕妇 , 更不要食用 。任何事情都不是绝对的 , 只要注意适量 , 孕妇还是可以吃黑桃子 , 比如每天吃一只 , 是没有什么问题的 。
吃黑桃的注意事项
一是未成熟的黑桃不能吃 , 否则会腹胀或生疖痈
二是即使是成熟的黑桃 , 也不能吃得太多 , 太多会令人生热上火
三是烂黑桃切不可食用;四是黑桃忌与甲鱼同食;
五是糖尿病患者血糖过高时应少食黑桃 。
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