我们知道绞股蓝茶饮用的功效非常之多,但是它也不宜和其他很多食物一起吃,大家在购买绞股蓝的时候,应该明确绞股蓝的各种禁忌 。
绞股蓝不能和什么一起吃
不能和性寒凉的食物或药物一起吃 。
常见的性寒药物有:黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英、干姜、吴茱萸、丁香等 。
常见的性凉食物有:小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等 。
因为绞股蓝药物性质属于寒凉性质,因此在搭配冲泡或日常作为药膳食疗饮用时,需注意不要将其与性寒的食材或药材一起吃,否则易出现腹泻,肠胃不适等症状 。
绞股蓝适合和什么一起吃
1、绞股蓝+罗麻布
组成:绞股蓝、罗布麻各15克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂,每日2次 。
功效:本方益气平肝、利尿降压、降血脂效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
2、绞股蓝+山楂
组成:绞股蓝15克、生山楂30克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂,每日2次 。
功效:本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压 。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压 。
3、绞股蓝+槐花+蜂蜜
组成:绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克 。
制法:将绞股蓝、槐花同入砂锅,加水适量,用中火煎煮15分钟,去渣取汁,稍凉后兑入蜂蜜,拌匀,即可服用 。每日1剂,早晚2次分服 。
功效:本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对肝阳上亢,肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
4、绞股蓝+绿茶
组成:绞股蓝10克、绿茶2克左右 。
制法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟 。或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服 。如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味 。
功效:降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老 。
5、绞股蓝+枸杞子
组成:绞股蓝15克,枸杞子15克 。
制法:将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净,晒干,放入大号茶杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即可饮用 。
用法:当茶,频频饮用,一般可连续冲泡3~5次 。
功效:滋补肝肾,增强免疫力 。
主治:体倦乏力,气短气喘,心慌胸闷,失眠健忘 。
6、绞股蓝+大枣
组成:绞股蓝15克,大枣10枚 。
制法:将绞股蓝、大枣洗净,沥去水分,切碎,一同放入沙锅,加足量水,中火煨煮30分钟,收取计液2000毫升,即成 。
用法:每日2次,每次1000毫升,频频饮用,当日吃完 。
功效:清热养阴,补气健脾,养心安神 。
主治:神疲体倦,食欲缺乏,干咳少痰,肺中燥热,心悸失眠 。
7、绞股蓝+赤小豆
组成:绞股蓝15克,薏苡仁30克,赤小豆50克 。
制法:先将绞股蓝分别洗净,切碎后同入沙锅,加水适量,用中火煎煮30分钟,过滤,去渣,取浓汁约150毫升,备用 。将薏苡仁、赤小豆分别拣杂,淘净后同入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮1小时,待薏苡仁、赤小豆熟烂呈黏稠状,加绞股蓝浓煎汁液,拌和均匀,继续以小火煨煮成羹,即成 。
用法:早晚分服 。
功效:温热利湿,滋阴健脾 。
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