4、为肌肤做好防冻保护
在十分寒冷的情况下 ， 会使身体及皮肤的供血量因此而减少 ， 而皮肤便会因此而缺乏养分和酸性物质 ， 使皮肤看起来脆弱而且暗淡无光 。在秋天使用一些一些含有高效物质的保养品 ， 既可以激活物质交换 ， 同时又可以提供防冻保护 。加强皮肤的锻炼 ， 增强皮肤的适应能力 ， 以适应以后冬天寒冷的环境 。
立秋谚语
立了秋 ， 把扇丢
寓意：立秋时节 ， 秋季开始 ， 气温总趋势由热转凉 ， 夏天酷热的天气很难再现 ， 人们可以把手中的扇子放下 ， 不要再贪凉 。
立秋三天遍地红
寓意：春天种下的作物 ， 到了秋天就要逐渐泛红成熟了 。
立秋三天 ， 寸草结子
寓意：立秋之后 ， 作物步入成熟期 ， 就连一寸长的小草也开始结子 。如蒲公英的种子 ， 就会随风四处飘落 ， 到来年春天又会发芽生长 。
立秋种芝麻 ， 老死不开花
寓意：立秋之后 ， 已过了大部分作物的播种时节 ， 如此时才种芝麻 ， 已无收获的可能性 。
七月立秋慢溜溜 ， 六月立秋快加油
【2018年立秋凉快吗 立秋是不是就凉快了】寓意：立秋若是在农历七月 ， 日子感觉过得慢；立秋要是出现在农历六月 ， 人们就会感觉日子过得很快 。

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