孕妇在怀孕期间要补充好营养，这样对自己和宝宝的身体健康都有一定的帮助，喝汤可以很好的滋补我们的身体，孕妇喝汤是非常好的 。
孕妇喝什么汤好一、红萝卜玉米排骨汤
主料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量 。
做法：
1、将排骨洗净;玉米切段、胡萝卜切滚刀块、老姜拍开 。
2、在锅内加入适量清水，里面放些许料酒及姜 。
3、水开后将排骨烫一烫，捞出之后用清水冲洗干净 。
4、将洗净的排骨、胡萝卜、玉米、老姜、适量盐和料酒，放进汤锅中，加足够的清水 。
5、中火烧开后盖好盖子转小火或微火慢炖约2个小时左右即可 。
营养功效：
玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点，玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用 。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能 。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，他给提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，提供钙质维护骨骼健康，排骨还提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 。孕妇在怀孕期间喝红萝卜玉米排骨汤还是很不错的哦 。
二、姜伏龙肝汤
材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只 。
做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放在一起共煎，取上清液煮童子鸡，直到鸡煮熟了为止 。
服法：吃肉，喝汤 。
提示：此汤能补脾和胃，止呕吐 。伏龙肝有温中止血，止呕，止泻的功效，用于呕吐反胃，腹痛，尿血，带下等病症 。
三、人参半夏汤
材料：干姜，半夏，人参或党参，生姜汁等各适量 。
做法：将材料中的以上几味放在一起煎服，调入生姜汁就可以了 。
服法：一天一次，连服数天 。
提示：此汤能温中，常用于呕吐反胃，痰多咳嗽等病症 。

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四、羊肾杜仲汤
材料：羊肾两个，杜仲，五味子，盐等各适量 。
做法：
1、将羊肾剖开后去筋膜，浸泡，洗干净后切碎 。
2、杜仲，五味子装入纱布袋子内，扎好口，羊肾与药袋一起放在沙锅内，加适量的清水，用大火煮沸，改用小火炖至肉熟透，加盐调味后，空腹食用 。
提示：此汤能温阳固精，补肝肾，强筋骨 。用于肾虚腰腿酸痛，胎动不安，腰肌劳损，习惯性流产等病症的辅助治疗 。
五、艾叶鸡蛋汤
材料：艾叶，鸡蛋两个，白糖等各适量 。
做法：将艾叶加适量的水煮汤，打上鸡蛋后煮熟，放白糖溶化就可以食用了 。
服法：每天晚睡前服 。
提示：此汤能温肾安胎，适用于习惯性流产的患者食用 。艾叶有散寒止痛，温经止血的功效，中医常用于小腹冷痛，经寒不调，宫寒不孕等病症 。
六、赤豆鲤鱼汤
材料：赤豆，鲤鱼，大蒜一头，陈皮等各适量 。
做法：
1、将鲤鱼处理好洗干净备用 。
2、大蒜剥皮后，加入赤豆和陈皮一起加适量的水煮熟 。
服法：吃鱼喝汤 。
提示：此汤能健脾去湿，利水消肿 。适于用轻度妊娠消肿 。赤豆能清热解毒，利小便，通乳 。

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孕妇喝汤的营养价值孕妇喝汤的营养价值有哪些呢，例如鱼汤可防哮喘，因为鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效 。鸡汤可抗感冒，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状 。每个人都可以根据自己的身体状况，选择不同的汤品来调养身体 。

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