有没有好的，有效的减肥app推荐？ _经验常识

1.diyi个软件keep其实我早就下载了，但是一直都没坚持过，近段时间才用的，天天练习燃脂操，真的对减肥有用，虽然有时候动作做的不规范，但那又怎么样呢，只要跟着里面去做了，我相信还是有用的?，所以我一般一星期都会有五天晚上练习40分钟到一个小时的keep2.第二个减肥小秘书是我减肥的大功臣啊，一开始我减肥都是新鲜个两天减，过两天就不减的那种，但下载了这个，我开始认认真真的减了，现在减肥也减了差不多快100天的，我几乎每天用这个记载，有时会看看小秘书朋友圈，看着那些不胖的人都在减肥，我还有什么不好减肥的呢
3.第三个是薄荷，这个我是主要查询食物的热量的，热量高的我坚决不吃的
4.第四个也是我常用的，我是主要配合diyi个keep用的，晚上做完keep后，再做瑜伽??♀?半个小时，这样正好做拉伸了，记住一定要做拉伸
5.第五个是轻?，是我这段时间刚下载的，我主要是为了增加动力，因为上面有好多减肥成功的事列，一旦有突然放弃减肥的念头，我就看这个！
安排食谱的APP有哪些？推荐一下！就是可以自己安排食谱的？Food教学 vedio 拍得很专业，图片也美，西餐
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Caplan是一系列的 cookbook app，有 ketchup\\sweet\\outdoor等等，是我见过
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有哪些超好用的食谱软件？美食杰就还不错。

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美食杰的特色如下：

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【有没有好的，有效的减肥app推荐？】1）包含25万篇菜谱的美食菜谱软件，每篇菜谱都有详细的制作过程图片及文字说明。

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2）美食杰应用高清版，采用本地客户端和网站数据源相结合的方式。
3）一个拥有智能学习内核的，美食机器人，支持语音交流。
4）食材组菜app可对多种食材进行组合并生成不同组合结果的菜谱，只要您告诉它食材名称，多种菜谱供用户选，详细做法也尽在其中。
5）美食杰健康时钟是一款帮助用户培养健康习惯的小软件，它通过中医理论给出每个时辰最简单合理的健康养生方法。
6）吃出健康APP，根据一年的24节气和用户的中医体质信息，用户可以知道当下季节最适宜的食材，哪些食材吃会更健康，哪些食材不能吃。
7）美食杰TV版是专门为智能电视量身定做的一款美食烹饪软件，根据时间段推荐菜谱，每篇菜谱都有详细的制作过程图片及说明文字。
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