上周小编和大家说到一些错误的洗脸方式 ， 会让肌肤变得敏感 ， 就有很多小伙伴留言询问：皮肤有黑头、痘痘要用什么洗面奶呢？洗卸合一的洗面奶 ， 经常使用会伤皮肤吗？要怎么分辨洗面奶是不是适合自己的肌肤呢？今天 ， 小编就来说一说洗面奶到底要怎么选 。
选择适合所有肌肤的氨基酸型洗面奶
氨基酸洗面奶最大的优点 ， 就是在洗去脸上多余油脂的同时 ， 不会破坏健康的皮脂膜 ， 洗完脸后肌肤不会有干涩的紧绷感 。

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大家在挑选氨基酸洗面奶时 ， 要注意成分表排在前三要有这些成分：椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾等（如上图所示） 。简单来看就是有：XX酰甘氨酸X 。
注意！别买这3类洗面奶
小编告诉大家 ， 不管什么类型的肌肤 ， 选择洗面奶的时候只要避开这3种 ， 就不怕洗了会“烂脸” 。
NO.1 ， 不要买含有磨砂颗粒的洗面奶

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这类洗面奶含有微小的磨砂颗粒 ， 在揉搓时会损伤肌肤的角质层 ， 脸皮越洗越薄 ， 毛孔还会变大 。
NO.2 ， 不要买有致敏性的防腐剂洗面奶

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甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM乙内酰脲等 ， 这些都是容易致敏的防腐剂成分 ， 一些人使用后肌肤会出现刺痛、起皮屑、泛红等状况 。
NO.3 ， 不要买皂基型的洗面奶

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这些成分排列在前三的：肉豆蔻酸、硬脂酸、月桂酸、氢氧化钾等 。
大家可以看一下 ， 氨基酸洗面奶和皂基洗面奶洗脸后肌肤油脂、含水量的区别（如下图） 。

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使用皂基洗面奶洗脸 ， 皮肤含水量大幅度减少 ， 经常使用皮肤就会变得粗糙 ， 甚至起皮屑 。所以 ， 敏感肌的人一定要看清楚 ， 用不对就“烂脸”啦 。
不同类型肌肤 ， 氨基酸洗面奶推荐
NO.1 ， 干燥、敏感型肌肤（易泛红、起皮屑）
乳霜型洁面膏：质地像奶油一样 ， 含有保湿甘油成分 ， 洗完脸皮肤比较柔软润滑 。
好物推荐：

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小编提醒：肌肤特别干燥敏感的人群可以减少使用洗面奶次数 ， 2天一次 ， 只要用温水洗脸 ， 洗完脸后要及时涂抹保湿面霜哦 。
NO.2 ， 油性肌肤（角质较厚 ， 毛孔大 ， 易长痘）
含有果酸、水杨酸洗面奶：这类洗面奶能够在洗去油脂的同时 ， 温和地去除废旧的角质 ， 能够抑制T区黑头、痘痘的产生 。
好物推荐：

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小编提醒：洗面奶的主要作用是清洁 ， 没有治疗的效果 ， 脸上已经长出的大面积痘痘 ， 就需要去正规的医院的皮肤科治疗哦~
NO.3 ， 混合型肌肤（T区油腻、两颊干燥敏感）
洁面啫喱或泡沫：兼具温和清洁和控油的效果 ， 洗脸后皮肤不油也不容易干燥 。

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