我是二胎妈妈，两个宝宝是顺产的，生产后是在出院以后开始使用收腹带的 。但剖腹产妈妈是在手术结束后医生就会给绑上收腹带，帮助恢复刀口 。

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生娃之后多久穿收腹带？如果是剖腹产，建议手术后直接穿上收腹带，一般医生会帮忙，但如果是顺产可以等出院后或者隔天穿，并不是那么紧急 。
穿收腹带时不是需要24小时束缚，每天8小时左右佩戴即可 。吃饭、上厕所的时间可以解开，晚上睡觉觉得勒得上也可以解开 。一天8小时就可以了 。
哪个阶段使用效果最好？产后6个月是身体恢复的最佳时期，建议在此期间佩戴 。但也不是说用上收腹带就万事大吉了，妈妈们还要看下自己的腹直肌恢复情况 。产后42天去医院做检查，医生会做相关检查，腹直肌分离严重的可能需要做产后康复训练 。
总之，收腹带在产后的使用中，最大的问题就是妈妈们不能坚持，戴两天可能就厌倦了，或者觉得麻烦 。想要身体恢复更好，建议至少佩戴到出月子以后 。
高ji育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
剖腹产月子里可以穿收腹衣吗？有哪些事项需要注意？你好，一般情况下如果是顺产，可以产后一周左右可以穿收腹带的，这个可以帮助尽快的恢复身材，如果是剖腹产，一般建议产后两周再佩戴合适的收腹带的，这个不佩戴的话，也是不会造成内脏下垂的，这个是不需要担心的 。如果说是做月子的话，那么最好是不要穿塑身的衣服的，因为这个时候你的子宫正在恢复，所以身体内的血液循环是非常活跃的，如果说这个时候使用塑身的衣服，那么是容易影响到血流的方向和数量的，对于恢复是不好的 。
指导意见：
建议的话就是说你在断奶之前最好是不要使用塑身内衣的，否则对于乳房或者子宫的恢复都没有好处的 。产后注意休息，不要受凉，适当的增加营养 。
产后塑身衣真的有用吗？和束腹带可以相互替代吗？产后束腹带和产后塑身衣，看起来是类似的东西，其实它们对于产后妈妈的作用是不一样的 。束腹带对于剖宫产妈妈作用比较大，主要是为了避免活动时牵扯到伤口，造成疼痛，影响伤口愈合 。而产后塑身衣主要是为了产后瘦身和塑形 。不过塑身衣不能替代束腹带 。

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束缚带的使用 。为了鼓励新妈妈下床活动，一般会建议剖宫产妈妈在术后的第1天就开始使用束腹带 。剖宫产妈妈在用了束腹带之后，疼痛感能够得到一定的缓解 。

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顺产妈妈伤口在会阴部，所以使用束腹带的意义不大，可用可不用 。如果顺产妈妈一定要用的话，要等到恶露排净以后再用，因为如果有恶露的话，穿舒服带不利于产妇身体透气，也不利于产妇身体的恢复 。
在使用束缚带时，要注意不要过紧，位置不要过高，因为束腹带过紧和位置过高都会影响呼吸 。
塑身衣的使用在选购塑身内衣时，有四个需要考虑的重要方面：
1、要合身 。不合身就起不到塑身的目的 。
2、最好选择连身的款式 。因为连身款式的塑身内衣不会像分节式内衣出现赘肉的窘态 。

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