但是你节食的话，体重减掉的相当快 。
但减的不是仅仅脂肪，还有大量的肌肉，以及大量脱水 。
尤其是脱水，导致皮肤松弛是主因 。
在这种情况下，人尽管瘦了，但是体型仍不好看 。
而且肌肉流失了很多，未来一旦停止节食，势必会有反弹 。
请使用运动减肥，把饮食恢复正常 。

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