五、明星效应看看谭维减肥成功的好身材，你不禁会想，明星都这么努力，作为普通人的你又怎能不自律！
食谱献上
很人性化的食谱，怕吃肉星人受苦，还有一份肉食版 。
【生菜减肥餐怎么做 减肥时，怎样做青菜比较好吃？】希望自律的你变得更优秀????
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