怎么看血脂高不高？看脸就知道！ _生活知识

血脂不降百病生，血脂高是因为血液中的坏脂肪多了，而它对身体的伤害，都是通过堵塞血管来完成的。这些高于正常值的坏脂肪，在血管内壁形成小斑块，并且随着时间不断增多、增大，使得血管变硬，并且越来越窄，甚至把血管给堵住了。因此，但凡有血管堵塞的地方，也就容易生病了。
血管堵塞，引发致死疾病
堵塞发生在心脏，就会引起冠心病和心肌梗死；
堵塞发生在大脑，就会出现中风；
堵塞眼底血管，将导致视力下降甚至失明；
发生在肾脏，会引起肾动脉硬化和肾功能衰竭；
发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。
同时，血脂异常还可诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎，导致男性性功能障碍、老年性痴呆等。
血脂异常不痛不痒怎么看
看脸。多数血脂异常的人，在发展为上述那些严重的问题前，的确不痛不痒的。
但如果仔细留意，一些人还是有些征兆。因为过多的脂质，也会沉积在全身其他部位，让相关部位发生一些变化，这些变化平时一定要留意。
眼睑黄色瘤
那是因为过多的脂质沉积在皮肤时引起局限性皮肤隆起，呈黄色、橘黄色、棕红的斑块或丘疹形状，称为黄色瘤，最常见于眼睑周围。
眼睛角膜环
在黑眼球边缘出现一圈白色环，年纪越大越多见，30岁以上人群10.7%可见，而40~80岁人群50.1%可见。而这个白环正是沉积在角膜处的胆固醇。
小腿抽筋
血脂异常引起的抽筋，还常有小腿发凉、麻木等。
看东西模糊
这是高血脂导致视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致的。
皮肤长黑斑
很短的时间内，在脸上、手上出现了较多黑斑（斑块较老年斑略大颜色深）。
头晕
这种头晕表现为早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善；午后极易犯困，但夜晚很清醒。
这些人特别要注意，抽个血就知道了
高血脂年轻化的趋势越来越明显，因此抽血查血脂，建议从20岁就开始。
如果做不到，那么下列这些情况，就一定要去看看血脂情况了：
1、已有冠心病或中风；
2、有糖尿病、高血压、吸烟、肥胖；
3、有冠心病或血管硬化性疾病家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病（男性55岁前，女性65岁前发病）或其他血管硬化；
4、家里有人患有高血脂；
5、40岁以上的男性、绝经后的女性；
6、有皮肤黄色瘤者。
降血脂，记住16字
合理膳食，适量运动，控制体重，戒烟限酒。得了高血脂，我们要做的，是及时让它刹住车。
说到保护血管，最少不了的就是三七粉了，三七粉最大的功效就是活血化瘀、保护血管。
1、改善微循环障碍；
2、恢复血管壁弹性；
3、清除血液垃圾毒素；
【怎么看血脂高不高？看脸就知道！】4、预防老年痴呆。

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