漱口水能够代替刷牙吗漱口水还用刷牙吗 _常识

口腔健康是很重要的，现在越来越多人开始注重口腔卫生了，漱口水是很常见的一个口腔用品，可以在不方便刷牙的时候，清洁口腔，清新口气。
漱口水能够代替刷牙吗不可以。
漱口水在出行的时候带着是比较方便的，只要喝上几口，然后漱一漱吐出来，就能够达到漱口的目的。不过它并不能达到美白牙齿的效果，牙膏里面的添加物质和漱口水的作用也有区别。除了能够冲洗掉嘴里面留下的食物残渣，漱口水还有一定的抗菌成分，所以在使用之后可以把嘴里面吃完东西的残渣直接吐出去，这样能够起到抗菌的作用，所以漱口水相对用起来比其他的口腔物品更方便一些。但是如果想要牙齿变得美白更加清洁，还是要选择使用牙膏刷牙，这样才能够达到真正的目的。其实漱口水还有一定的清新口气的作用，尤其是很多人会出现口臭，这种现象给大家的生活带来了极大的困扰，所以漱口水在一定程度上能够改善一些口臭的问题。因为现在有很多出口水里面加了一定的香精，能够让口腔有一定清爽的效果。可是如果想让牙齿不出现发黄的现象，还是要使用牙膏，所以它们的功效是有一定区别的。如果患有口腔溃疡或者牙龈出血，还有扁桃体炎这些口腔类型的疾病，平时可以在吃饭之后使用漱口水漱嘴，这样对于口腔中食物的残渣不仅能够达到去除的效果，还能够防止这种疾病变得更加严重，所以饮食口水这种东西是非常不错的。

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漱口水还用刷牙吗漱口水不能代替刷牙。只有用牙刷配合牙膏使用，依靠这种机械摩擦的方法，才能更好地清洁口腔卫生。通过漱口，一般只能去除部分比较容易被冲走的食物软垢，对于其他藏匿于牙齿“死角”及跟牙齿结合紧密的牙菌斑，漱口水的作用不大。总的来说，漱口水只能作为刷牙之外的辅助手段。我们都知道口腔两大常见疾病是龋齿和牙周病，它们的主要致病因素都是牙菌斑。我们日常使用的口腔护理方法，其目的是要控制菌斑的形成，降低细菌数量，以预防口腔疾病。除了经常漱口外，还包括正确刷牙，使用牙线等清洁工具。
1.
正确刷牙：刷牙是自我清除菌斑的主要手段，使用设计合理的牙刷和掌握正确的刷牙方法能有效清除，一般主张每天早晚各刷牙一次。牙刷的选择可以根据自己的牙周情况来选择，一般宜选择中软毛，头部较小，能够在口腔内充分转动的牙刷，儿童应该使用儿童软毛牙刷
2.
使用牙齿邻面清洁工具：一般的刷牙能清除大部分菌斑，牙齿邻面余留菌斑需要应用邻面的清洁工具，包括牙线、牙签、牙间隙刷等。尤其是牙线，对于牙龈没有任何退缩的牙间隙最为适用。
3.
定期口腔检查、洗牙：尽管我们或多或少掌握了集中口腔清洁方法，但仍然免不了会有口腔问题发生，所以每年一两次的定期口腔检查和洗牙十分重要。专业的口腔检查以及护理能大大减少口腔问题的产生，防患于未然。

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