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（2）少吃母乳，多吃牛奶开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶 。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他 。
（3）断掉临睡前和夜里的奶【宝宝断奶后吃什么好？宝宝断奶后不吃饭怎么办？】大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯 。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易 。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶 。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿 。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了 。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷 。
（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程 。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩 。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了 。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的 。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖 。

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（5）培养孩子良好的行为习惯断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理 。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大 。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯 。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从 。
宝宝吃什么辅食有营养首先是4到7月 。这么大的宝宝主要还是以母乳或者奶粉为主，吃辅食主要是为了培养宝宝的感官 。因此这个阶段，如果宝宝不爱吃，也不要勉强 。那么辅食喂什么呢，考虑到宝宝消化的问题，主要还是以流体糊状食品为主 。比如米粉，现在很多奶粉店都有婴儿专用米粉，这一点，家长可以到店里边咨询相关人员 。其次，蛋黄粉，土豆泥也挺好 。

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第二个阶段是七到九月 。这个阶段，宝宝已经对各种食物产生好奇，知道自己要吃的了 。在这个阶段尤其注意，不能让孩子伸手乱抓 。他们根本不知道什么可以吃，经常拿到什么东西就往嘴里塞 。因为像纽扣硬币之类的东西，尽量不要让出现在宝宝的视线内 。这个阶段，可以适当让孩子吃一些菜粥或者烂面条，但是尽量不要放太多的油水，以免婴儿不能消化 。
第三个阶段是十月到十二月 。在这个阶段，宝宝基本已经会走 。相应的，食物也要增加营养和分量 。大部分成人吃的稀饭宝宝也可以吃，但还是要注意不能过于油腻，另外，饭菜一定要做熟做烂，这样有助于宝宝的消化 。其实土豆泥和各种营养粥都是不错的选择 。
第四个阶段，一到三岁 。这个阶段，宝宝的饮食已经开始逐渐向承认过度，因此食物的品种和分量要不断增加 。基本上成人吃的食物都宝宝都可以吃，但注意不要吃的过于油腻或者辛辣 。注意事项：宝宝从出生到进入幼儿园，这段时间营养食谱尤其重要，父母必须抓好机会，为宝宝打下良好的营养基础 。

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