尿蛋白，顾名思义，就是尿液中含有的蛋白质，大家在做尿常规的时候，会有尿蛋白这一栏，如果属于正常的数值，则为阴性 。如果尿蛋白的数值超标了，则为阳性 。那么，尿蛋白最高多少呢？尿蛋白高的饮食需要注意些什么呢？下面就为大家来解答这些问题 。
尿蛋白多少算正常
一般来说，正常人的尿蛋白最高数值为150，在这个数值以内，属于生理性蛋白尿 。如果尿蛋白的数值超过150，则为病理性蛋白尿 。导致病理性蛋白尿的原因主要是肾脏疾病引起的，包括原发性肾病和继发性肾病 。如果出现了病理性蛋白尿，一定要及时就医 。
尿蛋白高饮食需要注意什么
控制蛋白质的摄入
对于尿蛋白高的患者而言，要控制好蛋白质的摄入，一般来说，每公斤体重摄入的蛋白质为0.8克左右，以50公斤的体重为例，每天蛋白质的摄入量不能超过40克 。如果因为肾病需要透析的患者，则需要适当的增加蛋白质的摄入 。
饮食清淡
对于尿蛋白数值较高的朋友来说，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，更不要吃一些发物，比如海鲜、羊肉、牛肉等，另外，烟酒也要禁止 。
多吃蔬果
【尿蛋白多少算正常 尿蛋白高饮食需要注意什么】对于喜欢吃肉类的朋友而言，建议较少肉类的摄入，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以起到降低尿蛋白数值的作用 。另外，喝水要适量，不要吃高糖、高脂肪的食物，否则会加重蛋白尿引起的不适症状 。

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