番茄土豆汤的功效 番茄加一宝,赶走夏季湿热疾病,可不能错过( 二 )


做法:
1、番茄放到开水中烫一下,剥去外皮,切成小块;
2、锅中放入橄榄油,下番茄煸炒片刻;
3、土豆去皮切块,下锅炒两下,赶紧加水、盐和糖,大火烧开后调小火炖20分钟;
4、起锅时,放点香菜点缀一下 。
小贴士:
1、最好选用橄榄油,其他油都会影响口感;
【番茄土豆汤的功效 番茄加一宝,赶走夏季湿热疾病,可不能错过】2、最好选用口感软糯的小土豆,会比大土豆要好吃 。


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