亲测有用！之前我看到社交媒体上很多大V都在推荐半代餐产品，还表示自己吃了后减肥效果很好，就也打算试试啦 。我最近经朋友推荐买了一款半代餐产品，叫做宝德快 。宝德快是分为橙色、绿色两种包装，分别是餐前餐后吃的 。我午早上餐前吃了一包橙色的，没多久就感觉胃涨涨的，有一点点饱腹感了，果然正餐没吃多少饭就觉得饱饱的了 。饭后，我又吃了绿色包装的一袋，果然到了下午中午饭点的时候了才有饿的感觉！现在吃了半个月不到，就瘦了4斤，虽然不多，但我已经很满意了 。接下来我会继续吃下去！
【最近流行的半代餐真的有用吗？】

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