为什么明星产后恢复那么快，我们都要一两年，甚至更久？( 二 ) _经验常识

医生说这些都是正常现象，我告诉自己千万不要对它们太刻意，不要留下好似患了乳腺癌似的心理投射。原本很瘦的我要长出了副乳，天呐，这个宝贝的要求还真多，我也会猜测，或许TA是个女孩吧?要在妈妈的肚子里就把女人一生一半的变化都看完;或者是个将来会变花痴的男孩?呵呵。
王菲至今为止，从来没有见过这位天后胖过，尽管已是两个孩子的母亲，但她依然保持了骨感身材，真是羡煞旁人。王菲减肥茶药方药材：山楂、决明子、陈皮、甘草、防己、泽泻等。煎法：煎前将所有药材以冷水浸泡一小时，然后加六碗水以大火煮滚后，转成小火再煎30分钟。
功效：有助分解脂肪、减轻体重、收紧纤体、防止复肿。
那英已经是两个孩子母亲的那英为复出瘦身四个月，且成功。为了奖励自己减肥成功，那英拍了一组精美的婚纱照，照片中的她美丽年轻、窈窕动人，当年的魅力风度依然不减。成功瘦身的秘密很简单，就是科学合理的饮食和持续的运动。
那英说当年生完儿子后，自己的身材好像“缸”一样，更一度患上产后抑郁症，原来在舞台上那种自信找不到了。这次生完女儿后就下决心一定要变回去。健康的生活饮食加上运动，那英不仅瘦身成功，脸色和精神也比以前好很多，朋友纷纷表示那英如今仿若焕然一新。
贾静雯贾静雯当妈妈后身材大走样，最重时达到56公斤，令人担忧是否能恢复苗条。不过复出后很快便暴瘦20多斤，瘦回到45公斤的标准身材，瘦身成果实在让人惊叹。尽管贾静雯戏言：全都是因为照顾女儿，消耗不少卡路里，才能有今天的好身材。可天下哪有几个妈妈不用照顾宝宝的呢。
看来，产后瘦身是每个女人的必修课，不仅要坚持，最重要的是选择好的方法，才能重新获得好身材。至于有没有因为怀孕而让胸部变得伟大，贾静雯笑道，是有比较伟大，但那是怀孕变胖所造成的假象。贾静雯也透露，她在怀孕的每个时期都有拍照，是纪录也是留念。
“不过都是正常尺度，没像黛咪摩尔那么大胆。” 。贾静雯出生于taiwan，籍贯为天津，北京电影学院肄业，被星探发现而入行。之后就开始绯闻不断，所以在生孩子的时候，婆婆一度要求做亲子鉴定，才安心。
赵薇：健身+游泳对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳。
我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏女性线条并难以坚持，而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是，一旦停顿下来，辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。”
【为什么明星产后恢复那么快，我们都要一两年，甚至更久？】董洁：健身操+塑身产品董洁生产后，其瘦身方法也像她生孩子一样节省，采用健身操加瘦身产品按摩的方法。
健身操是经教练指导，董洁自己发明的一套动作，对身体的各个部位进行逐一击破。每天，董洁都会进行全身按摩，既达到瘦身的目的，有对全身的皮肤进行了保养。

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