当然如果你条件允许的话也可以配合相关的瘦身产品来辅助，我就是买的减肥产品然后配合适当的运动瘦下来的，而且见效很快，你去\" 好妈淘 \"看看，那里有个产后瘦身产品排行榜，就是妈妈们用后反馈比较好的瘦身产品的一个列表早上不要少吃，但也不要多吃，正好撑到中午饭就好 .午饭不吃主食，用蔬菜和水果填饱肚子 。.过午不食！这是最重要的 。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西，但不要过量 。4.不知你是男生还是女生，每天坚持打小时篮球，女生的话 。...

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有谁使过比较好的瘦身产品，哪些效果比较好啊？【推荐好用的瘦身产品？怎么瘦腰肚子？】我用的是瘦身产品 纤琦 ，以前的我一直都属于那种两耳不闻窗外事一心只读圣贤书的乖乖女 。对自己的形象从来没有留过心，吃饭也从来都是肉食类动物，所有体重一直都比较领先！小时候不知道美啊，但是后来上了大学，看室友一个个那么苗条还张罗减肥，刺激我！于是背着爸爸妈妈买了 纤琦 这款瘦身产品，（同学告诉我说好用）！用了之后，没什么副作用，从124斤减到了100斤，等我回家的时候，我妈就说，丫，闺女，咋这么瘦了呢，妈给你补补………… 我才不要变回去 ，你也不妨试试看，在淘宝上有卖的 。

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