竹笋不只是在现在很受欢迎，在古代它更是被誉为“菜中珍品”，春味道鲜美爽口，那么坐月子可以吃竹笋吗？
坐月子可以吃竹笋吗
月子里不宜多吃春笋 。
春笋虽然营养价值比较丰富，蛋白质的含量也比较多，还含有胡萝卜素和多种维生素，但是它里面含有草酸，产妇在分娩后需要补充钙质，而草酸会抑制钙质的吸收，产妇吃了春笋后不利于自己和宝宝补钙，而且春笋性寒，吃了容易消化不良 。
坐月子吃竹笋好吗
坐月子期间是不能多吃春笋的，否则对身体恢复是不利的，竹笋是属寒凉性质的食物，吃多了会影响恶露排出进而影响子宫复旧，尤其是产后寒凉体质的妈妈月子期间更加不能吃寒性冰凉的食物 。
哺乳期间可以吃竹笋吗
【坐月子可以吃竹笋吗 坐月子吃竹笋好吗】笋是寒性的对母乳是有影响的，哺乳期间吃了太多的春笋影响乳汁分泌，尤其是在母乳喂养的早期阶段吃的话可能就会回奶 。宝宝到了三四个月大的时候可以根据自己的泌乳情况吃少量的竹笋，这时候母乳分泌比较稳定吃少量的不容易回奶 。但是依旧不能多吃，因为寒性食物会影响母乳的质量进而影响宝宝的身体健康 。

• 孕妇可以吃莴笋吗 孕妇吃莴笋有什么好处
• 宝宝几个月可以吃面条 宝宝吃面条的好处
• 怀孕期可以吃竹笋吗 孕妇吃竹笋好不好
• 酒后呕吐可以吃吗丁啉吗
• 红薯和芋头哪个更减肥 减肥期间可以吃芋头吗
• 脆柿子软了可以吃吗 脆柿子怎么保存久一点
• 来例假能不能吃无花果 月经期可以吃无花果干吗
• 吃牛肉可以吃西瓜吗
• 绿豆汤馊了还可以吃吗 绿豆汤馊了吃了会怎么样
• 孩子咳嗽可以吃甘蔗吗 一岁小孩子吃甘蔗好吗