热感冒症状及怎么治疗 _生活知识

夏季天气炎热，非常容易导致热感冒出现，而有的朋友甚至已经患有热感冒却不自知，因此了解热感冒症状及怎么治疗是非常必要的。
热感冒症状
热感冒患者刚开始会出现鼻咽部痒而不适、鼻塞、流鼻涕、头痛、怕风等症状，鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻涕变黄稠
。继而会出现发热、咳嗽、咽痛、口干舌燥、四肢酸痛无力等不适症状。病程通常会持续3至7日。
热感冒怎么治疗
热感冒患者通常可服用具有清热生津功效的感冒冲剂等中成药进行治疗，也可在医生的指导下采用抗生素进行治疗；
如果出现高热症状，可在医生的指导下适当采用物理或药物方式进行退热；
如果热感冒患者的咳嗽加重，已经影响到了日常饮食和睡眠，可以在医生的指导下服用止咳药对症治疗。
热感冒如何好的快
热感冒患者要想好的快，除了要坚持遵医嘱服药治疗，还需要做到以下几点：
1.热感冒期间，当禁食生冷、油腻食物，鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品也要少食或忌食。
2.多吃水果，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等。
3.在热感冒期间，一定要停止熬夜等不良习惯，按时作息，要保证睡眠充足，这样做对于增强免疫力有帮助，可加快热感冒恢复。
如何预防热感冒
1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。
2、讲究“吃”的学问。合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。
3、搞好劳逸结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。
4、养成卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。
5、保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。
【热感冒症状及怎么治疗】6、严禁滥用药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。

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