【膏肓的准确位置图 膏肓穴痛跟什么有关】

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其实胆囊疾病是临床常见病、多发病，只是国人多疏忽，误以为膏肓痛只要去推拿復健即可恢復，殊不知没对症下药易导致病情迁延不癒，反覆发作 。
胆囊疾病用中医配合针灸治疗效果良好，基本上可分以下几型：
1. 肝胆湿热型：症见胁痛剧烈，脘腹胀满痛，口苦口臭严重，大便秘结，舌红苔腻，脉洪数 。治宜清泻肝胆、清热利湿 。
-选用：龙胆草、柴胡、生地、栀子、黄芩、泽泻、土茯苓 。
2. 肝郁气滞型：症见心下痞硬，脘胁胀满，时有疼痛，口苦嗳气，肠鸣漉漉，纳谷呆滞，舌淡红，苔薄黄，脉弦 。治宜疏肝解郁、理气和胃 。选用清胆理气汤 。
-药用：虎杖、木香、白芍、郁金、柴胡、半夏、白朮、鸡内金、玫瑰花、代代花、川芎、山楂 。
3.
肝胆瘀滞型：症见肤色暗晦，皮肤搔痒，右上腹刺痛，纳呆噁心，肌肤消瘦，倦怠乏力，饱闷腹胀，便溏尿少，脉细涩 。治宜活血通络、健脾利气 。选用通络活血汤 。
-药用：桃仁、丹参、夏枯草、红花、赤芍、延胡索、鳖甲、地龙、香附、姜黄 。

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膏肓穴位保健方法中医认为，人体全身的病，统统与膏肓相关 。所以，中医典籍中也曾有“运动膏肓穴，除一身疾”的说法 。建议经常伏案、用电脑的人多做下面几个动作 。
1、两脚平行站立，两膝微曲，腰直，胸平，两手握拳，两臂缓缓抬起到胸前与肩平，然后用力向后拉至极限，使肩胛骨尽量向脊柱靠拢，挤压两侧膏肓穴，略停1至2秒钟，再恢复原姿态，后拉时深吸气，回收时呼气，动作在水平面缓慢进行，动作到位，使背后有酸胀、出汗的感觉 。
2、把椅子反过来坐，人趴在椅背上，充分展开两个肩胛，而两个肩胛骨向后挤压，就是在挤压膏肓穴 。
3、肘部弯曲，分别向前向后转摇肩关节各50次，一日三次，这样可带动肩胛骨上下旋转，以运动背部的膏肓穴 。经常做这些动作可以达到益寿延年的效果，而且还可以预防治疗颈椎病、肩周炎、慢性支气管炎、肺气肿等 。

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按摩膏肓穴治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的手法：按摩膏肓穴位时一面缓缓的吐气，一面揉膏肓穴6秒钟，反复重复10次，就可以治肩膀僵硬、酸痛等 。

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