4辅食≠辅助食物
辅食会给宝贝更加完整均衡的营养 ， 但如果把辅食直接等同于辅助食物 ， 那妈咪你可就大错特错了 。添加辅食的意义远不止于满足宝贝对营养物质的需要 ， 正确的辅食添加方式对宝贝的一生将会产生积极的影响 。
根据宝贝的发展情况不同 ， 应从6个月左右开始加添加辅食 ， 先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄 ， 吃完一段的就可以吃二段了 。8个月之前还是以奶为主 ， 上午和中午添加辅食 ， 并且奶和辅食同步 ， 保持在一餐内 ， 不要单独喂辅食 。
1岁后 ， 不管是母乳还是配方奶 ， 都已经不能满足宝宝成长需求了 ， “辅食”就该变成“主食”了 。但也不是说奶类不重要哦 ， 母乳不足时 ， 可以给宝宝加些配方奶 ， 最好保证每天350毫升摄奶量 。
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