准妈妈们一旦上火 ， 就会导致便秘、口臭、生疮等令人难以忍受的后果 ， 真是给孕期的自己增添了不少负担 ， 那么孕妇上火对胎儿有影响吗？下面一起来看看吧 。
孕妇上火对胎儿有影响吗
【孕妇上火对胎儿有影响吗 孕妇上火吃什么降火快】如果孕妇长期上火 ， 那么胎儿也比较容易上火 。所以孕期一定要注意饮食和作息 ， 保持心情舒畅 ， 不要上火 。
平时生活中 ， 除了多吃苦味食物 ， 夏季蔬果多 ， 还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜 。专家指出 ， 甘蓝菜、花椰菜和西瓜、苹果、葡萄等富含矿物质 ， 特别是钙、镁、硅的含量高 ， 有宁神、降火的神奇功效 ， 因此在夏季应多吃和常吃这些食品 。
孕妇上火吃什么降火快
1、杨桃
杨桃含有丰富的果汁和纤维质 ， 能生津止渴 ， 迅速补充人体的水分 ， 能有利于清燥润肠 ， 消除疲劳感 。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等 ， 能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡 ， 防治风火牙痛、风热咳嗽 ， 治疗伤风 。
2、柿子
鲜柿子味甘涩、性寒 ， 具有清热润肺 ， 生津止渴的功效 ， 适合燥热体质患者;柿饼有健脾化痰的功效 ， 适于脾虚痰湿体质患者 。
3、柑橘
柑橘性凉 ， 具有生津止咳的作用 ， 用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效 ， 用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用 ， 适于肺热咳嗽之症 。
4、火龙果
火龙果甘、淡、凉、气清香 。具有清热 ， 润肺止咳的功效 。火龙果被称为水果之王 ， 铁元素量比一般水果要高 ， 同时它还含有维生素E和花青素 。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 。
5、甘蔗
甘蔗是养生祛火的食疗佳品 。甘蔗滋补清热 ， 含有丰富的营养成分 。作为清凉的补剂 ， 甘蔗可治疗因热病引起的伤津 ， 心烦口渴 ， 反胃呕吐 ， 肺燥引发的咳嗽气喘 。甘蔗汁还可缓解酒精中毒 。
6、梨
梨含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素 ， 对于发热和有内热的人有不错的作用 ， 能润喉生津 ， 润肺止咳 ， 滋养肠胃 ， 还能缓解肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结等症 。
7、牛奶
准妈妈你们知道牛奶也可以降火吗?因为牛奶是性微寒的饮品 ， 具有滋阴、解热毒、去火的作用 ， 准妈妈若是上火了用这一招肯定管用的 。
9、无花果
无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食用还能缓解症状 。无花果性甘味酸平 ， 有清热解毒、止泻通乳之功效 ， 可帮孕妇败火、缓解喉咙疼痛、治疗痔疮以及预防便秘哦!

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