每天都要拿杯装水 ， 你都是如何挑水杯的呢？很多人喜欢彰显个性的彩色水杯 ， 也有人选择性价比合适的普通水杯 ， 还有人很随意 ， 手边有什么就拿什么喝 ， 实际上 ， 选择不同 ， 对健康的影响也不同哦 。
玻璃杯
根据材料来区分 ， 水杯可分为陶瓷杯、玻璃杯、塑料杯、不锈钢杯、纸杯、搪瓷杯等 。从安全性角度来说 ， 玻璃杯可能是最好的选择 。
玻璃杯由无机硅酸盐类烧制而成 ， 在烧制的过程中不含有机的化学物质 ， 所以它基本不会渗出有害物质 。
不过 ， 玻璃杯导热性能快 ， 不适合装温度过高的水 ， 其易碎的特性 ， 也不适合小孩和手残党 。
选择要点
①最好选择透明度高的玻璃杯（即透明玻璃杯） ， 市面上大部分彩色玻璃杯 ， 都是在加工制作过程中添加颜料而成 ， 可能含有重金属 。（天然彩色玻璃杯也有 ， 不过价格都偏高些）
②杯身没气泡、没杂质 ， 透过杯子看物体基本不走形 ， 才是好的玻璃杯 。
陶瓷杯
陶瓷杯最多人用了 ， 毕竟选择性多嘛 ， 各种颜色 ， 各种造型 。
不过要注意 ， 陶瓷水杯虽然属于食品级陶瓷 ， 但陶瓷水杯上的彩釉含有铅等重金属 ， 而且容易脱色 ， 如果拿来装各种饮品可能有一定安全隐患 。
根据制作工艺中的上“釉”和上“彩”的顺序 ， 陶瓷制品分为釉上彩、釉中彩和釉下彩 。
从安全性能来说：
1、首选无彩釉 ， 特别是内壁无釉（即内壁无色） ， 这种最安全 。
2、其次选釉下彩 ， 即先上彩 ， 再上釉 ， 这样颜料中的重金属很难渗出 ， 不用过分担心 。
3、再选釉中彩 ， 釉和彩一起上 ， 可以做餐具使用 ， 但是没有釉下彩安全 。
4、最次就是釉上彩 ， 先形成釉 ， 再上彩 ， 一般是不允许做餐具使用 ， 因为颜料中的重金属很容易析出 。
选择要点
内壁有彩釉时 ， 可以伸手摸摸彩釉表面 ， 如果表面光滑 ， 就说明是釉下彩或釉中彩 ， 相对比较安全；如果凹凸不平 ， 用指甲抠还会出现脱落现象 ， 则说明是釉上彩 ， 最好不要购买 。
不锈钢杯
不锈钢杯确实是个好东西 ， 坚固耐用、重量轻 ， 还能保温 ， 不过很多人担心不锈钢杯会有铬、锰等金属渗出 。
实际上 ， 食品级不锈钢（比如 304 钢） ， 其在国家标准测试中 ， 渗出的铬、锰等金属都极少 ， 对人体不会产生不良影响 。
而且锰实际上是人体需要的微量元素 ， 过量才有害 ， 朋友圈的各种谣传 ， 都是避开剂量谈毒性 。
选择要点
购买不锈钢杯时 ， 要注意产品介绍里的材质标注哦 ， 注意选择食品级 。
塑料杯
塑料杯的就比较复杂了 ， 主要是种类太多 。
PET（不能循环使用装热水）
HDPE（不要循环使用）
PVC（不能受热）
LDPE（不能包裹食物加热）
PS（不能过热）
PC（不能加热）
其实你们只要认准一个就好了 。
PP（聚丙烯 ， 标号05） ， 熔点为160-175℃ ， 可在100度左右使用 ， 唯一可用于微波炉加热的塑料制品 ， 而且硬度耐热性均优于其它材料 ， 符合国家标准的食用级塑料级别 。

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