气血不足的危害 3招让气血动起来( 二 )


其次 , 按摩我们的五官可通气血 , 在中医看来心开窍于舌、肝开窍于目、肺开窍于鼻、肾开窍于耳朵、脾其华在口等等 。
?所以 , 那么按摩我们的五官也是间接的按摩五脏六腑 。
舌头我们可以多动它 , 眼睛我们可以热敷它和做眼部保健操 , 鼻子我们可以用盐水清洗 , 起到预防呼吸道疾病 , 搓耳朵可以起到补肾气的作用 。
所以 , 想要气血活起来 , 按摩我们的五官七窍也是一种方法 。


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