3、抵抗辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射 。
第7种：金银花泡水
主要功能：金银花具有疏风止痒，杀菌利尿等作用 。
1、风热感冒
对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
2、皮肤瘙痒
喝金银花可以消除皮肤瘙痒 。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花 。
3、治拉肚子
金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用，治拉肚子 。
第8种：蒲公英泡水
主要功能：具有丰富的胡萝卜素和C，对美容、消除炎症都有不错的作用 。
1、慢性胃炎
将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次，几天就好 。
2、祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑 。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散 。
3、治乳腺炎
蒲公英有消肿散结及催乳作用，对乳腺炎十分有效，内服+外敷效果更好 。
第9种：西洋参泡水
主要功能：西洋参具有滋阴补气, 宁神益智的作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退 。
1、抑制癌细胞
西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成，对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够有效的抑制ai细胞的增长，起到抑制ai细胞的作用 。
2、促进食欲
西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况，服用西洋参具有很好的治疗作用 。
3、补血养血
西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长，补血养血 。
第10种：玫瑰花泡水
主要功能：玫瑰花具有一定的减腰修身，美肤调经的作用 。
1、修身减腰
玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来 。
2、排毒去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少 。
3、经期调理
经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑 。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善 。
第11种：罗汉果泡水
主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用 。
1、咽喉炎
对于咽喉炎和气管炎的朋友，平时者都可以用罗汉果花泡茶，会有不错的改善，每天2杯即可 。
2、脚气灰甲
常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲 。
3、口臭
常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味 。
第12种：决明子泡水
主要功能：决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用 。
1、治眼部疾病
决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用 。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾 。
2、缓解失眠健忘
炒决明子熬水后加入切片的猪心、再加入莲子100克，一起煮,加盐后食用，可以缓解神经衰弱，失眠健忘症 。
3、降血压
很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压 。
第13种：蜂蜜泡水
主要功能：蜂蜜具有一定的抗疲劳，护肤润肺止咳的作用 。
1、熬夜抗疲劳
蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量 。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况 。对经常熬夜的朋友是很有帮助的 。

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