除此之外，人的脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环 。不仅可以减掉多余脂肪，还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用 。
【寿命长短取决于什么 寿命长短竟由它决定，这个部位太小，特容易中风！化解方法在此】看电视的时候不妨脚踩在擀面杖或者其他小木棒上，相互摩擦，使血液循环通畅，每天只要用力摩擦两分钟，便可加强体内排毒燃脂，还有助于睡眠 。
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