又到了每年最热的三伏天 ， 而中伏的时候一般温度都会比较高 ， 不过每年中伏的天数好像不一样 ， 这让不少人搞不明白 ， 下面我们一起来看看中伏到底是十天还是二十天吧 。
中伏为什么有十天有二十天因为每年三伏天都是不一样的 。
事实上三伏天没有准确的日期 ， 天数也是在30天和40天之间确立 ， 当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天 ， 出现5个庚日则为20天 。庚日出现的早晚将影响中伏的长短 ， 所以 ， 出现了有些年份伏天30天 ， 有些年份伏天40天的情况 。

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中伏为什么有两个三伏天的建立是以夏至日后的第三个庚日为准的 ， 中伏的日期也是以此为根据的 。夏至日起第三个庚日为初伏 ， 第四个庚日为中伏 ， 立秋日起第一个庚日为末伏 ， 合起来叫三伏 ， 当夏至和立秋之间有四个庚日时 ， 就有一个中伏;当夏至和立秋之间有五个庚日时 ， 就有两个中伏 。

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2019中伏是几月几号2019年中伏日期是7月22日 ， 此时来到大暑节气前后 ， 温度上升较快 ， 是全年中温度最高的一段时期 ， 到了此时节 ， 日常出门要避开上午11点-下午4点日照强烈的时间出门 ， 饮食上可以常吃具有清热解毒的食物 ， 帮助缓解暑热不适 。每年中伏的日期都是不一样的 ， 具体的中伏日期以实际日期为准 。

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三伏天日期怎么算1、用0.2422乘以公元年份数 ， 再加上2.04 。
【中伏为什么有十天有二十天 中伏为什么有两个】2、如果年份数是奇数 ， 再加上5 ， 年份数是偶数就不加上5了 。
3、结果的个位数如果大于5 ， 中伏有10天 ， 三伏共30天 ， 否则中伏有20天 ， 三伏共40天 。

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